Parallel: danza y salud

Parallel: danza y salud

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Un programa completo del cuerpo para mejorar la salud basado en el estilo y la técnica del Ballet, los principios del método Pilates y la práctica de Yoga.

18/06/2026

🤍 Una novedad que nos hace mucha ilusión para el próximo curso. 💜

A partir de septiembre abrimos un nuevo grupo de Danza Contemporánea para niños y niñas de 6 a 9 años, los jueves a las 17:30 h.

Una clase para moverse, crear, imaginar, sentir y descubrir todo lo que el cuerpo puede expresar. Sin buscar la perfección, sino disfrutando del proceso, ganando confianza y desarrollando la creatividad a través de la danza.

En Parallel nos encanta acompañar a cada niña y niño respetando su ritmo, ayudándoles a crecer en un ambiente cercano, bonito y lleno de inspiración. ✨

Si tu peque no para de bailar por casa, le gusta la música o simplemente necesita un espacio donde expresarse y disfrutar del movimiento, creemos que esta clase le va a encantar.

💌 Ya estamos reservando plazas para septiembre.

Escríbenos por mensaje privado y te contamos todos los detalles.

Nos vemos en el suelo 🤭

💜 Equipo Parallel 💜

15/06/2026

✨ Un recordatorio para hoy:

No necesitas ser más flexible para empezar.
No necesitas estar en forma para venir.
No necesitas experiencia previa.

Solo necesitas dar el primer paso. 🤍

En cada clase trabajamos fuerza, postura, movilidad, equilibrio y control corporal a través de un entrenamiento que desafía el cuerpo mientras cuida de él.

Porque el objetivo no es hacerlo perfecto.
Es sentirte más fuerte, más segura y más conectada contigo misma cada vez que entras en el estudio.

Pequeños movimientos.
Grandes cambios. ✨

¿Te unes a entrenar con nosotras?

🤍 Ballet • Barre • Pilates
📍 Parallel Studio

Nos vemos en la barra
💜 Sara y María 💜

Photos from Parallel: danza y salud's post 08/06/2026

✨ Hay formaciones que te enseñan una metodología. Y hay formaciones que además te inspiran, te emocionan y te recuerdan por qué amas el movimiento.

La promoción de mayo de nuestra Formación de Instructoras de Barre ha sido una de esas experiencias que dejan huella. 💗

Durante todo el fin de semana compartimos aprendizaje, práctica, correcciones, risas, nervios, compañerismo y muchísima pasión por enseñar. Y si algo nos llevamos de esta edición es la enorme calidad humana y el talento de todas las futuras instructoras que han pasado por Parallel. Ha sido un auténtico privilegio acompañaros en este camino.

Desde nuestros inicios hemos apostado por una formación diferente: rigurosa, práctica y basada en la pedagogía del movimiento. No solo enseñamos ejercicios; enseñamos a observar, adaptar, comunicar y construir clases con criterio y sensibilidad.

Como primer centro especializado en Barre de la Comunidad Valenciana y una de las primeras formaciones específicas de Barre en España, seguimos defendiendo una enseñanza respaldada por la experiencia profesional, la pedagogía de la danza y la formación continua. ✨

Gracias por vuestra confianza, vuestra energía y vuestras ganas de aprender. Ya estamos deseando ver todo lo que vais a construir.

📍La próxima edición será en OCTUBRE.
Las plazas se abrirán muy pronto.

¿Te gustaría formar parte de la siguiente promoción? 🤍

Nos vemos en la barra
💜 Sara y María 💜

Photos from Parallel: danza y salud's post 01/06/2026

☀️💜 PARALLEL SUMMER RITUAL 💜☀️

Hay eventos que se hacen para entrenar.

Y hay otros que se hacen para disfrutar.

Este año queremos despedir el curso como mejor sabemos hacerlo: moviéndonos juntas, probando cosas nuevas, compartiendo risas y celebrando todo lo que hemos vivido dentro y fuera del estudio.

Una mañana llena de mini talleres especiales preparados por nuestras profesoras:
🩰 Barre
🎭 Broadway
✨ Expresión corporal
💪 Desafíos
👭 Trabajo en pareja
🎶 Mucha música y energía

Y después…

💜 Nos iremos juntas a comer, brindar por el curso que termina y dar la bienvenida a todo lo que está por venir.

Porque Parallel nunca ha sido solo un lugar donde entrenar.

Es una comunidad.
Es un refugio.
Y sobre todo, un lugar donde compartir momentos bonitos con personas bonitas.

¿Te vienes a celebrarlo con nosotras? ✨

Nos vemos en la barra
💜 Equipo Parallel 💜

MovimientoConsciente

Photos from Parallel: danza y salud's post 27/05/2026

Hay algo muy bonito en crear oportunidades para mujeres apasionadas por el movimiento ✨

En Parallel, nuestras formaciones de Barre no son solo un lugar donde aprender a dar clase.
Son una comunidad donde crecer, conectar y abrir camino profesional dentro de un entorno cuidado y humano 🤍

Por eso hemos creado nuestra Parallel Barre Job Board: un espacio donde centros e instructoras certificadas puedan encontrarse.

Si tienes un estudio, gimnasio o espacio wellness y estás buscando profesora de Barre, estaremos encantadas de ayudarte a encontrar el perfil adecuado ✨

Y a nuestras instructoras: esto es solo el comienzo 🥰
Nos vemos en la barra

💜 Sara y María 💜

21/05/2026

Creemos que el entrenamiento cambia por completo cuando dejas de hacerlo solo por verte mejor…
y empiezas a hacerlo porque hay una parte de ti que necesita ese momento del día. ✨

Ese ratito en el que te sientes fuerte, ligera, femenina, presente.
En el que desconectas del ruido mental.
En el que tu cuerpo deja de ser algo que “arreglar” y se convierte en un lugar donde habitar con cariño.

Y de repente ya no vienes solo por estética.
Vienes porque te hace bien. Porque te encanta. Porque sales distinta a como entraste.

Ojalá todas encontráramos una actividad que nos haga sentir así. 🤍

Nos vemos en la barra
💜 Sara y María 💜
WellnessJourney

14/05/2026

Hay proyectos que se construyen poco a poco, con muchísimas horas detrás, cariño por lo que hacemos y personas bonitas que lo hacen posible 🤍

Este próximo curso queremos seguir creciendo y abrir espacio a una nueva profesora de Ballet, Barre y Pilates dentro de Parallel ✨

Pero, sobre todo, buscamos a alguien con sensibilidad, implicación y ganas reales de formar parte del proyecto a largo plazo.

Alguien que disfrute enseñando, cuidando a las alumnas y creando comunidad junto a nosotras 🤍

Si sientes que puede encajar contigo, puedes escribirnos por DM o enviarnos tu CV a [email protected]

Nos encantará conocerte ✨
💜Sara y María💜

12/05/2026

A veces llegas a clase con la cabeza llena.
Pensamientos, prisas, preocupaciones…

Y entonces empieza la música ✨

Poco a poco todo se silencia.
Hasta que solo quedáis tú, el movimiento y esa sensación de paz que siempre encuentra el ballet. 🩰

No sé explicar lo que tiene bailar,
pero hay días en los que literalmente te salva un poquito. 🤍

💜Nos vemos en la barra💜
Equipo Parallel

04/05/2026

Os presentamos al equipo 🤍

La que te sonríe… y luego no puedes subir escaleras.
La que convierte la clase en instrucción militar.
La de “una más” (y no es una).
La que te cuida… pero aprieta.
Y la de “Wilma, déjanos respirar”.

Y sí…
las culpables de todo esto somos nosotras 😂

Si vienes, ya sabes quién es quién.
Y si no… únete a la familia de Parellinas 🤍

Nos vemos en la barra
💜Equipo Parallel💜

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Localización

Categoría

Dirección


Burjasot
46100

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:30
18:00 - 21:00
Martes 09:30 - 13:30
Miércoles 09:30 - 13:30
Jueves 09:30 - 13:30