Suplementia

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Gel Oral 24uds. Infisport - Suplementia.es Gel oral infisport son una cómoda forma de aportar energia suplementaria durante el esfuerzo. DIsponible en www.suplementia.es

Buenos días, este fin de semana Andalucía será invadida por las pruebas de TrailRunning.

En Loja (Granada) se disputa la "Ultima Frontera Trail" que comprende pruebas de 55 y 83 kms

En la Zubia (Granada) tendrá lugar la CxM "2º Al Zawiya Trail" con un recorrido de 21kms

En Villanueva del Rosario (Málaga) se disputa la "Chamizo Trail" que da comienzo hoy con la prueba de 13kms y mañana sábado tendrán lugar las pruebas de 23 y 42 kms.

Y en Macael (Almería) podremos asistir al "Trail del Marmol" con un recorrido de 24kms.

El fin de semana alberga grandes pruebas, nos vemos en la montaña!!!

La creatina es uno de los suplementos más estudiados y con mayor valía demostrada en la mejora del rendimiento físico.

En el mercado podemos encontrar numerosos tipos de creatina a los que se les atribuyen características no reales, alegando una mejor absorción, mejor rendimiento,....

Si deseáis saber de que estamos hablando y el "por qué" no funcionan estos inventos de la industria de los suplementos, os animamos a leer la entrada que preparó nuestro equipo médico tras una larga revisión a la literatura científica.

Si deseáis adquirir creatina monohidrato puedéis visitar el siguiente enlace:
https://www.suplementia.es/tienda/suplementos/creatina-100-science-for-you/

https://www.suplementia.es/creatina-para-que-y-para-quienes/

CREATINA ¿PARA QUÉ Y PARA QUIÉNES? - Suplementia.es La creatina ha demostrado ser efectiva para mejorar la fuerza y la masa libre de grasa, por lo cual aumenta el rendimiento en deportes de alta intensidad.

Conocéis los diferentes tipos de proteína de suero que existen en el mercado.
En la siguiente entrada os contamos las diferencias entre el producto estrella de la nutrición deportiva.

Desde Suplementia recomendamos la proteína de suero isolada por intercambio iónico, su facilidad en la digestión sumada a su precio la hacen, a nuestro parecer, una de las mejores opciones a tener en cuenta
https://www.suplementia.es/tienda/suplementos/proteina-isolada-f1-iso-ultrapure-2kg-science-for-you/

https://www.suplementia.es/proteinas-lo-que-no-te-cuentan/

PROTEÍNAS. LO QUE NO TE CONTARON - Suplementia.es Las proteínas son esenciales para ganar masa muscular en cualquier deporte. Existen diferentes proteínas de suero lácteo (whey), aprende sus diferencias.

Buenos días,

Este fin de semana viene cargado de pruebas de resistencia.
- Trail Running Castil de Campos (Castil de Campos, Córdoba)
- ll CxM Berrea Trail (Cortes de la Frontera, Málaga)
- 4ª Prueba Copa España Trail, Carrera Alpina Sierra de Gádor (Dalias, Almeria)

Suerte a todos los participantes, no olvidéis que una adecuada hidratación y una correcta alimentación harán que vuestros resultados sean los mejores!!!

Los beneficios de incorporar avena en la dieta son múltiples:
-Rica en proteínas y aminoácidos esenciales, contenido muy superior al resto de cereales
-El contenido en hidratos de carbono es elevado y estos son de fácil asimilación y de bajo índice glucémico
-Contenido en fibra elevado, reduciendo el colesterol-LDL y favoreciendo el tránsito intestinal
-Aporta grasas saludables, destacando el Omega-3, ejerciendo un efecto cardioprotector
-Importante aporte de vitaminas y minerales: calcio, cinc, cobre, fósforo, hierro, magnesio, potasio y también de vitaminas B1, B2, B3, B6 y E, favoreciendo el correcto funcionamiento neuromuscular.

Puedes encontrarla en nuestra página de suplementia 👇🤸‍♂️💪
https://www.suplementia.es/tienda/suplementos/avena-integral-ecologica-el-granero-integral/

Además, si necesitas más información puedes acceder al blog de suplementia, dónde encontrarás toda la información necesaria: https://www.suplementia.es/avena-la-reina-de-los-cereales/

Avena Integral Ecológica. El Granero Integral -Suplementia.es Desayuna energía y vitaminas gracias a la Avena Integral Ecológica del Granero Integral. Energía de larga duración, disponible en www.suplementia.es

El suplemento de espirulina es una fuente segura de proteínas, ácidos grasos saludables (Omega-3), vitaminas y minerales.
-Es óptimo para deportistas puesto que su proteína es de alto valor biológico, mejorando el rendimiento.
-Está indicado en dietas de pérdida de peso ya que su ingesta produce una gran saciedad.
-La forma más práctica de consumirlo es en comprimidos.

Si quieres saber más sobre este gran suplemento, accede al enlace del blog de suplementia 👇

LA ESPIRULINA: UN SUPLEMENTO IDEAL - Suplementia.es ¿Qué es la espirulina? La Espirulina aunque conocida popularmente como ‘’alga-azul’’, puesto que presenta los pigmentos clorofila y ficocianina que aportan el color verde y azulado respectivamente, es un género de cianobacterias. La Organización de Naciones Unidas (ONU) ha denominado a la espirulina...

Les informamos que estaremos cerrados por vacaciones del 11 al 31 de Agosto.

Disculpen las molestias

RECOMENDADO!!

¡PLAZAS LIMITADAS!

CERRAMOS POR NAVIDAD!!

Estimados amig@s y clientes de Suplementia:

Queremos informaros que desde hoy 17 de diciembre hasta el 03 de enero de 2017 nuestra tienda on-line permanecerá cerrada por receso navideño.
Todos aquellos pedidos recibidos en nuestra web durante éste periodo serán enviados a partir del 3 de enero.

Aprovenchamos también para saludarles y desearles una FELIZ NAVIDAD y un PROSPERO 2017.

Esperamos seguir siendo vuestra tienda de confianza y calidad
Atte.
Equipo Suplementia.