Club de Yoga Sol de Mallorca

Complete 15 Min Full Body Workout | Dumbbells Only Follow along with Chris Heria as he shows you a Complete 15 Min Full Body Workout. Get a super effect full body workout that hits every muscle in your body u...

✍🏻A lo largo de mis 55 😃han vuelto a pasar cosas, algunas de ellas las expreso en modo de recuerdo en algunas asanas que refuerzan el sentido de la vida.☀️🧘‍♀️

Life is beautiful!!

👉Siempre trabajando en las prácticas 🙏🏽óptimas y necesarias para mis grupos🧘🏾🧘🏾🧘🏾🧘🏾🧘🏾🧘🏾. Investigando còmo trasmitir lo mejor de cada momento en las clases.
Integrar y entender el sendero de la vida, trabajar el bienestar de los demàs y el mío propio.
Combinar y adaptar segùn alumnos para una mejor comprensiòn de la sesiòn.
Siempre bienvenido. Me llamas y organizo 📞699020037

👉🌈Os Animo tanto a la práctica de Yoga como la meditación. Promover el ejercicio físico es vital en los jòvenes y no tan jóvenes. Cuidar la alimentación y saber que lo que pensamos en su gran mayoría de veces no ocurrirá... Pon intención consciente en las cosas que haces en tú vida.
Una buena actitud comienza dando ejemplo, siendo preciso en la toma de decisiones, reconociendote a tí mismo e interesandote por aprender cada día algo nuevo. Adelante !!
Buenas Noches 💓💪