Centro de Yoga en Castelldefels
✨ ʏᴏɢᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴛᴏᴅᴏs ✨
Yoga suave • Hatha yoga • Prenatal • Kids Yoga • Meditación • Barrefit • Clases privadas
03/06/2026
Barre activa tu cuerpo… y también tu energía💥
Te mueves, te concentras y desconectas del resto🙌🏼
Sales de clase con más claridad, mejor ánimo y esa sensación de haber hecho algo por ti mism@💚
Si te apetece descubrirlo, te esperamos en OM Yoga & Barre Castelldefels✨
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
En Barre trabajamos TODO el cuerpo👇🏼
Especialmente glúteos y piernas, abdomen profundo y brazos, con movimientos pequeños pero retadores que mantienen el músculo activo💥
Esto no solo ayuda a tonificar, también mejora la postura, el equilibrio y el control del movimiento🙌🏼
✨ Te animamos a descubrirlo en OM Yoga & Barre Castelldefels
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
28/05/2026
Barre no va de hacerlo perfecto. Va de moverte, de activarte y de escuchar a tu cuerpo🙌🏼✨
Hay días en los que te sientes fuerte
y otros en los que simplemente vienes a moverte un poco. Y todo suma💚
✨ Practica a tu ritmo, aquí te esperamos:
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
👀 Este es el mayor mito sobre Barre… y quizás tú también lo pienses👇🏼
Parece un entrenamiento suave, pero no lo es❌
Trabajamos con muchas repeticiones y movimientos muy precisos que activan la musculatura profunda✅
Y sí, es normal que los músculos tiemblen… Eso significa que estás trabajando de verdad🙌🏼
✨ Te animamos a descubrirlo en OM Yoga & Barre Castelldefels
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
20/05/2026
Barre es para todos, incluso si hace tiempo que no te dedicas un rato para moverte👇🏼
Da igual si nunca has hecho ejercicio, si hace tiempo que no entrenas o si ya tienes experiencia:
En Barre adaptamos las clases a todos los niveles🙌🏼
Cada ejercicio tiene diferentes variaciones, desde iniciación hasta más avanzadas, para que puedas adaptarlo a tu cuerpo y a tu momento✨
Te animamos a descubrirlo en OM Yoga & Barre Castelldefels💚
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
17/05/2026
Practicar Barre en grupo tiene algo especial👇🏼
✨ La energía, el ritmo de la clase, el compartir el esfuerzo… te impulsa a dar un poco más y hace que todo sea más dinámico💚
Te animamos a vivirlo con nosotras:
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
12/05/2026
Moverte cambia más de lo que parece👇🏼
No solo trabajas el cuerpo, también despejas la mente, respiras mejor y sales con una energía completamente distinta✨
A veces no es cuestión de tener tiempo… es cuestión de priorizarte y regalarte ese momento💚
✨Si te apetece probar algo diferente, te animamos a descubrir Barre. ¡Te encantará!
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
Si crees que Barre es solo ballet… estás muy lejos de la realidad❌👇🏼
✨ Barre combina ballet, pilates, yoga y entrenamiento funcional en una sola clase.
Trabajamos con movimientos pequeños y controlados que activan muchísimo glúteos, piernas y abdomen🙌🏼
Un entrenamiento intenso, sin impacto y apto para todos los niveles✅
👉🏼 Si aún no lo has probado, ven a descubrir Barre con nosotras✨
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
06/05/2026
INAUGURACIÓN · 23 de abril✨
Te invitamos a descubrir nuestro nuevo espacio:
🗓 Sábado 23 abril · 17:00–21:00
Un encuentro muy especial para inaugurar esta nueva etapa y celebrar juntos los 4 años de OM YOGA🎂
Además, tendremos pica pica para disfrutar juntos✨
¡Te esperamos!
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
06/05/2026
INAUGURACIÓN · 23 de abril✨
Te invitamos a descubrir nuestro nuevo espacio:
🗓 Sábado 13 abril · 17:00–21:00
Un encuentro muy especial para inaugurar esta nueva etapa y celebrar juntos los 4 años de OM YOGA🎂
Además, tendremos pica pica para disfrutar juntos✨
¡Te esperamos!
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels
| Lunes | 08:00 - 14:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Martes | 08:00 - 11:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Miércoles | 08:00 - 14:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Jueves | 08:00 - 11:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Viernes | 08:00 - 11:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Sábado | 10:00 - 13:00 |
| Domingo | 10:00 - 13:00 |