10/06/2026
The tatami doesn’t only reveal how you fight.
It reveals how you live.
The Chosen was born from the philosophy of our academy: discipline, respect, presence, and inner evolution.
📖 Quotes from the book:
“True strength does not shout.
It does not force.
It does not impose.”
“When the body aligns,
something inside finds order.”
🔺 THE CHOSEN — Carlos Tota
Body • Mind • Spirit
“True strength makes no noise.”#TheChosen #JiuJitsu #BJJ #BrazilianJiuJitsu #Mindset #Discipline
The tatami doesn’t only reveal how you fight.It reveals how you li...
10/06/2026
El tatami no solo revela cómo luchas.
Revela cómo vives.
Los Elegidos nace de la filosofía de nuestra academia: disciplina, presencia, respeto y evolución interior.
📖 Frases del libro:
“La verdadera fuerza no grita.”
“Cuando el cuerpo se organiza, algo dentro se ordena.”
🔺 LOS ELEGIDOS — Carlos Tota
Cuerpo • Mente • Espíritu
Consíguelo aquí:👇🏽
Los Elegidos: Guía para la conciencia, el equilibrio y la presencia
Los Elegidos: Guía para la conciencia, el equilibrio y la presencia
05/06/2026
Courage is not the absence of fear.
It’s moving forward despite it. 🔥
Merit belongs to those who keep showing up, keep fighting, and never quit. 🥋
This is what our team represents.
Discipline. Courage. Mindset. OSS.
Courage to fight.Merit for those who never give up. 🥋🔥#BJJ #Courage #Merit #OSS
Courage is not the absence of fear.It’s moving forward even when f...
04/06/2026
Con el calor apetece moverse más. Ven a entrenar artes marciales y mejora tu resistencia, tu fuerza y tu confianza sobre el tatami en Brazilian Jiu-Jitsu Academy Prof Carlos Tota.
29/05/2026
No-Gi no es solo velocidad.
Es precisión, presión, lectura y control bajo caos.
En la academia BJJ Professor Carlos Tota trabajamos un programa técnico y refinado, desarrollado con años de experiencia real en el tatami.
Cada detalle importa.
Cada reacción cuenta.
Cada entrenamiento construye algo más que lucha.
Disciplina. Mentalidad. Evolución.
BJJ Professor Carlos Tota — Los Elegidos.
Cuerpo • Mente • Espíritu.
“El No-Gi revela tu verdadero nivel.”#nogi #bjjlife #grappling #bodymindspirit
Descripción para Reel YouTubeEl programa No-Gi de la academia BJJ Professor Carlos Tota está diseñado para desarrollar un juego técnico, agresivo y moderno, ...