03/01/2024
SORTEO🍀
📢 No hay excusas para no entrenar, sorteamos 2 mensualidades de 3 días. Habrá 2 ganadores 👏
Para participar debes seguir los siguientes pasos:
1️⃣ SIGUE a
2️⃣ COMENTA este post mencionando a un amig@ (Cuantas más veces participes más opciones tendrás de ganar)
3️⃣ COMPARTE este post en tu historia y etiquétanos (Si tienes la cuenta privada, envíanos una captura de pantalla)
🗓️Tienes hasta el día 15 de enero a las 14:00 para participar. ¡Juega y gana!😁🤞🏽
30/12/2023
Feliz año nuevo ✨
Queremos agradeceros en nombre de todo el equipo vuestra confianza año tras año, gracias a todos esos pequeños detalles que dejáis aquí cada vez que entráis por la puerta, porque todo ese conjunto hace esta gran familia que hemos formado y que nos queda por formar.
Ha sido un año increíble, donde hemos aprendido, hemos fallado, nos hemos levantado, pero sobre todo nos hemos convertido en mejores atletas y estoy seguro que también en mejores personas.
Este año hemos tenido grandes cambios y no podemos estar más orgulloso de ello, de veros disfrutar, pasarlo bien con vuestros compañeros, reventar cada entreno y todavía todo lo que nos queda, gracias por ser, estar y permanecer este año 2023.
FELIZ AÑO NUEVO FAMILIA ¿Qué nos deparará 2024?…..See you soon
✨🦄❤️🏋🏼♀️💪
27/12/2023
La edad el tiempo el trabajo todo son excusas de tu mente, hazlo ahora porque de repente el mañana se convierte en nunca.
Tú puedes 💪
24/12/2023
Feliz Navidad y próspero año nuevo🎄
Gracias por formar parte de esta gran familia año tras año, por vuestra confianza y vuestro cariño, por impulsarnos a seguir creciendo ❤️
Que paséis una felices fiestas y disfrutéis a lo grande, nos vemos en el box 💪
19/12/2023
“La clave de tu futuro está escondida en tu vida diaria”
Pierre Bonnard
📥Pide tu clase GRATIS!
📍C/Rellenadora, 3 y 5, Dos Hermanas
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15/12/2023
Regalar deporte es acertar!
Ponerse en forma es uno de los principales propósitos del año, así que, qué mejor forma de ayudar a tus familiares y amigos a conseguirlo, que regalando
Pregunta en el box por tu tarjeta regalo y obsequia a los tuyos un poco de salud, de deporte y de diversión.
📥Pide tu clase GRATIS!
📍C/Rellenadora, 3 y 5, Dos Hermanas
04/12/2023
Feliz Lunes Familia!
Empezamos una semana cortita pero intensa. Recordad que es el puente de la constitución y nuestros horarios se verán modificados algunos días:
🕒Lunes, martes y jueves abrimos en horario normal
🕒Miércoles cerramos
🕒Viernes y sábado abrimos de 10:00 a 13:00
En Diciembre nos toca seguir dándolo todo, termina el año y hay un dicho popular que dice: “las cosas no son como empiezan, sino como terminan” y nosotros terminamos haciendo lo que más nos gusta 🏋🏼♀️ Recordad que la constancia es la clave para conseguir resultados a largo plazo 📊
📥Pide tu clase GRATIS!
📍C/Rellenadora, 3 y 5, Dos Hermanas
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01/12/2023
No hay una hora mejor que otra para entrenar, solo una que funciona para ti 🕒
¡La hora que tú decidas! Normalmente la hora elegida para entrenar depende mucho de cada persona, de sus horarios de trabajo, de su motivación, intereses, preferencias, objetivos…
Al final del día lo único que importa es haber sacado tiempo para ti, para tu entreno y para tu bienestar física y mental ⚡️Simplemente hazlo cuando te sientas con mayor energía!
Déjanos tu opinión en comentarios 👇
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📍C/Rellenadora, 3 y 5, Dos Hermanas
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29/11/2023
Invierte tiempo en ti y empieza a priorizarte ✨Eres tu proyecto más importante!
Practicar deporte y estar físicamente activo es una oportunidad para cuidar nuestra salud y mejorar tanto nuestra condición física como mental.
27/11/2023
¿Hay algo mejor que entrenar con tu mejor amig@?
Solo durante el mes de diciembre, todos los viernes entrenamos en equipo 🙌
Cada viernes, los Wod (entreno de día) se convertirán en TEAM (entreno en pareja o equipo) y cada socio/a podrá traer a un/a acompañante TOTALMENTE GRATIS!🏃♀️🏃♂️
Más diversión, más motivación y menos excusas 💪
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📍C/Rellenadora, 3 y 5, Dos Hermanas
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