16/07/2021
Hoy tengo la invitación del Restaurante " El Almacén "
Martín
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Mi objetivo es ayudar a quienes quieren ser ayudad@s para entrenarl@s, que puedan mejorar su estado
16/07/2021
16/04/2021
Entrenando bien y una nutrición equilibrada es lo único que se necesita !!!
16/04/2021
Casi el 60% coinciden con Damián los colores 😹😹😹
damian_martinez_llopis.82 y
15/04/2021
Ejercicios de CARDIO, hacen días que hubieron cambios en los entrenamientos pero volví a las andadas con Bea !!!
06/04/2021
Un Atleta de Élite !!! 🏋🏻🏋🏻🏋🏻💪💪💪
29/03/2021
Hay muchos ejercicios para TRICEPS, sólo tenes que ejercitarlos bien 💪💪💪 el resto son los echos 😉😉😉
26/03/2021
8 EJERCICIOS REPETIDOS EN 3 SERIES FULL BODY HIIT 16X3
DEBIDO QUE TUVIMOS 2 CHICAS NUEVAS QUE SE UNIERON CON NOSOTR@S HOY TERMINARON HACIENDO UN POCO DE FUERZA AL FINAL
24/03/2021
Es muy importante después de cada entrenamiento estirar los músculos !!! 💪💪💪
24/03/2021
POWER BODY HIIT MUY FUERTE Y DIFÍCIL DE AGUANTAR
23/03/2021
Aparte que el 30 de enero lo puse en el escrito de una publicación 🤣🤣🤣
Buscalo que más abajo de mi biografía está
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