Área 51, Centro de actividades deportivas Melania Fernán

No pai,no gain

Compararse con los demás no es el camino,pasito a pasito con la misma ilusión del primer dia.
BJJ ADULTOS/INFANTIL
LUNES MIÉRCOLES Y VIERNES
17:30/19:00

Lunes,Miércoles y Viernes
17:30/19:00
BJJ infantil
BJJ adultos
Tef:669143670
2 clases de prueba.

Este fin de semana estos cuatro integrantes de nuestro equipo de BJJ se desplazaron a paracuellos del jarama al campeonato de España.
Consiguiendo un espectacular resultado acorde con su dedicación y motivación.
En total la expedición fueron 3 oros 5 platas y 1 bronce...pero sin duda estás 4 son las que nos dan orgullo.

Clases regulares: Lunes , Miércoles y Viernes de 17:30 a 19:00

Ya queda poco para ir organizando el verano!! Y aquí os dejamos diversas actividades para hacer por las mañanas en el centro Área 51 y en la escuela!!

Quieres más información?? No dudes en escribirnos al 669143670 y resolveremos vuestras dudas!

Plazo de inscripción abierto desde ya!!!

Si te apuntas en los dos centros te haremos un descuento del 10% en la cuota total!!

Gran profesional 👌🏽💪🏼

® ISKA “Continuando con el legado”

¿Por qué practicamos Karate-do Tradicional?

Lo más importante que debemos saber acerca del Karate-do Tradicional es que es una actividad saludable y pacífica. A medida que aprendas su larga historia, entenderás que los verdaderos practicantes de Karate-do Tradicional no desean hacer daño a nadie ni tampoco que haya violencia alguna en sus vidas. Ellos trabajan con mucho esmero para no vivir ni experimentar conflictos innecesarios, practicando su Karate de modo que no tengan que pelear porque sí. En lugar de esto, ellos pueden demostrar artísticamente la fuerza y la belleza de sus técnicas; por esta razón, esta práctica se le llama Arte Marcial, y no pelea o riña.

Si simplemente juegas dando golpes y patadas, en verdad no estás haciendo Karate-do, pues eso sólo será fingir o actuar superficialmente. Ser un verdadero practicante de Karate-do significa que debes prestar atención a ciertas ideas, y aprenderlas dependerá exclusivamente de lo que tú decidas. Lo que ocurre dentro de tu mente es mucho más valioso que lo que haces con tu cuerpo. Como piensas, junto a la honradez de tu sonrisa, es tan importante como la rápida acción de tus músculos o lo profunda y saludable que sea tu respiración.

Los practicantes de Karate Tradicional con gran experiencia y entrenamiento lo saben muy bien.

© ISKA Honbu Dojo
www.international-ska.com

® ISKA "Continuando con el legado"

ISKA da la bienvenida a clubes y organizaciones que deseen seguir una buena línea de Karate Shotokan tradicional. Si estás buscando una Asociación que realmente continúe el linaje de los Senseis de Shotokan más prestigiosos del mundo, debes de considerar a ISKA.

Conviértete ya en un miembro de la Academia, ISKA es una organización con prestigio y un alto reconocimiento en el mundo del Karate tradicional. Si desea obtener más información, visite nuestro sitio web www.international-ska.com o bien entra en nuestro Facebook (ISKA Headquarters).

® ISKA "Continuing with the legacy"

We welcome clubs and organization who wish to follow and practice true traditional Shotokan Karate. If you are looking for an Association that really does continue the linage of worlds most prestigious Shotokan Sensei you should consider ISKA.

Become a member of the ISKA, one organization with prestige and high recognition in traditional Karate´s world. If you would like more information please visit our web site our Facebook.

® ISKA “Continuando con el legado”

Los beneficios del Karate Tradicional infantil y las razones para practicar este desde la infancia

La prestigiosa Academia Internacional de Karate Shotokan (ISKA) recomienda la práctica de este noble e importante arte en la infancia y a continuación les expone un interesante artículo que detalla todos esos beneficios y esas razones, para que ustedes puedan valorar lo esencial e interesante que puede ser este Arte Marcial para la educación y formación de sus hijos.

Los beneficios que aporta a los más jóvenes la práctica regular de este noble Arte quedan sobradamente demostrados y hoy en día se ve con mucha diferencia el comportamiento de los niños que practican esta disciplina y los que no.

La buena trasmisión del Karate Tradicional aporta uno valores de educación moral que en otras disciplinas o deportes se ha perdido. Los valores de la educación marcial son muy importantes para una correcta y educada sociedad.

La ISKA te recomienda que busques con detenimiento y con mucha calma una academia de Karate Tradicional de sobrada trayectoria y con verdaderos profesionales al frente.

Por favor comprueba bien la experiencia de sus instructores en este campo y sobre todo dentro de la educación infantil, ya que este será su mejor aval. Tenga muy en cuenta que un buen instructor es esencial en la educación de sus hijos. No se fijen solo en las cuotas más bajas, en la comodidad, en una publicidad llamativa o en la proximidad de cualquier centro.

La educación de sus hijos está en juego, tenga esto siempre muy presente. A continuación le dejamos un pequeño artículo sobre el Karate Tradicional y sus beneficios en la infancia.

El Karate es una de las artes marciales más antigua, cuyo origen se remonta a la isla de Okinawa. La palabra Karate significa, literalmente, camino de las manos vacías, ya que sus practicantes no utilizan armas para la lucha, tan solo sus propias manos y pies.

Sus técnicas se basan en la gran tradición filosófica y espiritual del Bushido, que busca la armonía espiritual y física, mediante un entrenamiento muy riguroso. Sin embargo, también incluye principios del budismo zen y del sintoísmo. De hecho, se trata de un entrenamiento muy completo porque demanda mucha disciplina, coordinación, agilidad y habilidad mental.

Además, al contrario de lo que la mayoría de las personas piensa, el Karate Tradicional no es un entrenamiento competitivo ni agresivo pues en realidad lo que busca es la superación personal, estimula a la persona a ir más allá de sus propias limitaciones y alcanzar sus metas. Por supuesto, también es un método de defensa personal, desarrolla los reflejos, la flexibilidad y las habilidades físicas, ayudando a combatir los malos hábitos y la obesidad.

Sin duda, se trata de razones más que suficientes para motivar a los niños a aprender este arte, aunque el Karate reporta muchos otros beneficios más para el desarrollo infantil.

12 razones para practicar Karate Tradicional desde la infancia:

Un estudio publicado por la Academia de Deportes de los Estados Unidos en “The Sport Journal” asegura que las artes marciales y, en especial el Karate Tradicional, pueden ayudar a los niños a mejorar su aptitud física, incluyendo la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, a la vez que les transmite algunos de los valores más valiosos como la perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad.

Sin embargo, el Karate también es beneficioso para tratar diferentes trastornos. Por ejemplo, se ha demostrado que este tipo de entrenamiento es útil para los niños que padecen autismo y un Déficit de Atención e Hiperactividad. También puede ser una terapia complementaria en el caso de que existan problemas de ansiedad o que el niño sea víctima de acoso escolar.

Otros de los beneficios del Karate Tradicional para los niños son:

Estimula la coordinación y el equilibrio a través de una serie de ejercicios que mejoran la postura y los movimientos.

Acorta la velocidad de reacción y el tiempo de ejecución, una habilidad que no solo es útil en el plano físico sino también intelectual.

Favorece una respiración adecuada y contribuye a regular el ritmo cardiaco. De hecho, a menudo los especialistas recomienda la práctica de kárate para complementar el tratamiento médico de los problemas respiratorios y cardiacos.

Potencia la orientación espacio-temporal y las habilidades viso-motoras, permitiendo que el niño esté más centrado en el presente y más atento a su entorno.

Desarrolla las habilidades motoras, a la vez que estimula la flexibilidad muscular. De esta forma estimula el crecimiento y ayuda a prevenir la aparición de trastornos osteomusculares.

Permite descargar el exceso de energía y potencia la concentración, por lo que resulta muy eficaz en los niños que tienen dificultades de atención.

Fortalece la autoconfianza, la autoestima y la seguridad, tres cualidades esenciales para que el niño pueda hacerle frente al acoso escolar.

Estimula el autocontrol y el autoconocimiento, permitiendo que el niño regule mejor sus emociones y mantenga bajo control su impulsividad.

Ayuda a desarrollar valores positivos como la responsabilidad, la tolerancia y el compañerismo.

Estimula la capacidad para resolver conflictos de manera pacífica, una habilidad que resulta muy útil para la integración social del niño.

Enseña a conectar la mente y el cuerpo a través del autoconocimiento y la autoexploración.

Educa al niño en una fuerte disciplina y respeto por los demás, cualidades que le permitirán ser mejor persona.

Una vez analizados todos estos beneficios y esas razones les invitamos a una clase en nuestra Academia en el Dojo Central que está ubicado en la Calle Horacio Fernández Inguanzo Nº 5 - (El Llano - Contrueces) - 33210 Gijón - España

Las clases están conducidas por los mejores profesionales, instructores que tienen una larga y prestigiosa trayectoria profesional dentro de esta disciplina.

® ISKA Headquarters
www.international-ska.com

▪️Martes y jueves de 17:30 a 18:30
▫️Calle Soria, 8
▪️669143670

® ISKA “Continuando con el legado”

Los beneficios del Karate Tradicional infantil y las razones para practicar este desde la infancia

La prestigiosa Academia Internacional de Karate Shotokan (ISKA) recomienda la práctica de este noble e importante arte en la infancia y a continuación les expone un interesante artículo que detalla todos esos beneficios y esas razones, para que ustedes puedan valorar lo esencial e interesante que puede ser este Arte Marcial para la educación y formación de sus hijos.

Los beneficios que aporta a los más jóvenes la práctica regular de este noble Arte quedan sobradamente demostrados y hoy en día se ve con mucha diferencia el comportamiento de los niños que practican esta disciplina y los que no.

La buena trasmisión del Karate Tradicional aporta uno valores de educación moral que en otras disciplinas o deportes se ha perdido. Los valores de la educación marcial son muy importantes para una correcta y educada sociedad.

La ISKA te recomienda que busques con detenimiento y con mucha calma una academia de Karate Tradicional de sobrada trayectoria y con verdaderos profesionales al frente.

Por favor comprueba bien la experiencia de sus instructores en este campo y sobre todo dentro de la educación infantil, ya que este será su mejor aval. Tenga muy en cuenta que un buen instructor es esencial en la educación de sus hijos. No se fijen solo en las cuotas más bajas, en la comodidad, en una publicidad llamativa o en la proximidad de cualquier centro.

La educación de sus hijos está en juego, tenga esto siempre muy presente. A continuación le dejamos un pequeño artículo sobre el Karate Tradicional y sus beneficios en la infancia.

El Karate es una de las artes marciales más antigua, cuyo origen se remonta a la isla de Okinawa. La palabra Karate significa, literalmente, camino de las manos vacías, ya que sus practicantes no utilizan armas para la lucha, tan solo sus propias manos y pies.

Sus técnicas se basan en la gran tradición filosófica y espiritual del Bushido, que busca la armonía espiritual y física, mediante un entrenamiento muy riguroso. Sin embargo, también incluye principios del budismo zen y del sintoísmo. De hecho, se trata de un entrenamiento muy completo porque demanda mucha disciplina, coordinación, agilidad y habilidad mental.

Además, al contrario de lo que la mayoría de las personas piensa, el Karate Tradicional no es un entrenamiento competitivo ni agresivo pues en realidad lo que busca es la superación personal, estimula a la persona a ir más allá de sus propias limitaciones y alcanzar sus metas. Por supuesto, también es un método de defensa personal, desarrolla los reflejos, la flexibilidad y las habilidades físicas, ayudando a combatir los malos hábitos y la obesidad.

Sin duda, se trata de razones más que suficientes para motivar a los niños a aprender este arte, aunque el Karate reporta muchos otros beneficios más para el desarrollo infantil.

12 razones para practicar Karate Tradicional desde la infancia:

Un estudio publicado por la Academia de Deportes de los Estados Unidos en “The Sport Journal” asegura que las artes marciales y, en especial el Karate Tradicional, pueden ayudar a los niños a mejorar su aptitud física, incluyendo la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, a la vez que les transmite algunos de los valores más valiosos como la perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad.

Sin embargo, el Karate también es beneficioso para tratar diferentes trastornos. Por ejemplo, se ha demostrado que este tipo de entrenamiento es útil para los niños que padecen autismo y un Déficit de Atención e Hiperactividad. También puede ser una terapia complementaria en el caso de que existan problemas de ansiedad o que el niño sea víctima de acoso escolar.

Otros de los beneficios del Karate Tradicional para los niños son:

Estimula la coordinación y el equilibrio a través de una serie de ejercicios que mejoran la postura y los movimientos.

Acorta la velocidad de reacción y el tiempo de ejecución, una habilidad que no solo es útil en el plano físico sino también intelectual.

Favorece una respiración adecuada y contribuye a regular el ritmo cardiaco. De hecho, a menudo los especialistas recomienda la práctica de kárate para complementar el tratamiento médico de los problemas respiratorios y cardiacos.

Potencia la orientación espacio-temporal y las habilidades viso-motoras, permitiendo que el niño esté más centrado en el presente y más atento a su entorno.

Desarrolla las habilidades motoras, a la vez que estimula la flexibilidad muscular. De esta forma estimula el crecimiento y ayuda a prevenir la aparición de trastornos osteomusculares.

Permite descargar el exceso de energía y potencia la concentración, por lo que resulta muy eficaz en los niños que tienen dificultades de atención.

Fortalece la autoconfianza, la autoestima y la seguridad, tres cualidades esenciales para que el niño pueda hacerle frente al acoso escolar.

Estimula el autocontrol y el autoconocimiento, permitiendo que el niño regule mejor sus emociones y mantenga bajo control su impulsividad.

Ayuda a desarrollar valores positivos como la responsabilidad, la tolerancia y el compañerismo.

Estimula la capacidad para resolver conflictos de manera pacífica, una habilidad que resulta muy útil para la integración social del niño.

Enseña a conectar la mente y el cuerpo a través del autoconocimiento y la autoexploración.

Educa al niño en una fuerte disciplina y respeto por los demás, cualidades que le permitirán ser mejor persona.

Una vez analizados todos estos beneficios y esas razones les invitamos a una clase en nuestra Academia en el Dojo Central que está ubicado en la Calle Horacio Fernández Inguanzo Nº 5 - (El Llano - Contrueces) - 33210 Gijón - España

Las clases están conducidas por los mejores profesionales, instructores que tienen una larga y prestigiosa trayectoria profesional dentro de esta disciplina.

® ISKA Headquarters
www.international-ska.com