Spodha

nos manda esta foto y nos dice "siempre os llevaré en el corazón SPODHA mía"

Y nosotros orgullosos de ir contigo y agradecerte todo el tiempo que pasas para llegar al "objetivo". El tiempo que pasas con tus deportistas y el tiempo que pasas con el equipo SPODHA para orientarnos a alcanzar nuestro objetivo.

¡Gracias por este detallazo!

Análisis de la competición para individualizar el entrenamiento.

📌 Cuantificar las cargas de la competición es fundamental a la hora de entender los procesos de estrés fisiológico en el deportista y sus necesidades de recuperación para una correcta asimilación de los estímulos.

▶️ Parámetros cómo la potencia de carga cardíaca (expresada en trimps/min) o para mayor precisión en la cuantificación, magnitudes como el ICCV (Índice de Carga Cardiovascular) nos permiten cuantificar de manera objetiva cuanto le cuesta fisiológicamente un entrenamiento o competición a un deportista (dato fundamental sobre el que establecer posteriormente las cargas de entrenamiento y recuperación).

💯 A modo de ejemplo, tres ciclistas de carretera en categoría cadete con diferentes "costes fisiológicos" en la misma competición:

- El sujeto A con un valor de 117.115 ICCV y 2'38 trimps/min ha tenido menos coste fisiológico sobre el sujeto B con 157.700 ICCV y 2'45 trimps/min, y a su vez estos dos "han llegado más frescos" que un tercero (sujeto C) con 177.764 ICCV y 2'75 trimps/min. Si hacemos la comparativa del sujeto A con el C, concluimos que al segundo le ha supuesto un desgaste con respecto al primero de casi el 34% más. Aspecto a tener muy en cuenta a la hora de programar las cargas post-competición.

📂 Datos extraídos de ciclistas cadetes del equipo en la temporada 2023.

✍️Publicación escrita por el preparador físico del equipo cadete del club .

España tiene triunfos !!! El trabajo realizado suma medallas en Duisburgo en el Campeonato del Mundo de Sprint Olímpico. En estamos orgullosos de esos triunfos.
Vamos !!! , esfuerzo de todo el equipo !!!i

España tiene triunfos !!! El trabajo realizado suma medallas en Duisburgo en el Campeonato del Mundo de Sprint Olímpico. En estamos orgullosos de esos triunfos.
Vamos !!!

Agradecer a la el trato que han tenido ayer con nosotros. Compartiendo ideas y enseñándonos todas las instalaciones de la base que montaron en el Campeonato de España de Surf por Comunidades Autónomas, en la playa de .

Hacer mención y felicitar a los ganadores de este año, a la

Y mencionar también a que participó en el campeonato y nos hizo mucha ilusión verle y poder hablar con él. Es una maravilla escucharle y ver como se explica, sentir su amor por el mar y por su disciplina

Presentamos otra evolución solicitada por nuestra Comunidad Sanitaria.

Nos decían: en alguna ocasión al crear la cita con el paciente, surge la necesidad en ese momento o en otro de hacerle llegar un documento...

Pues nada, ¡ya está desarrollado! Agradecer a todos aquellos que nos hacen llegar sus necesidades para que entre todos evolucione SPODHA y así, el trabajo de todos los que la usan.

Os compartimos en esta publicación una evolución de la funcionalidad Eventos que tenemos en SPODHA y que hace tiempo nos estaban demandando gran parte de nuestros Usuarios.

Las nuevas evoluciones en este apartado, entre otras son:
1. Deportistas y Entrenadores podrán crear sus propios Tipos de Evento;
2. Los Deportistas podrán desvincularse de un Evento que le haya creado un Entrenador;
3. Los Entrenadores tendrán un listado de Deportista Vs Evento para conocer qué Eventos tiene cada uno de sus Deportistas.

¡Novedad! Ahora como Deportista puedes tener a tu entrenador/preparador físico en tu muñeca.
Los entrenos planificados en son enviados al reloj para que el Deportista pueda seguir las distintas fases del entrenamiento sin la necesidad de memorizarlas.
Focalízate en mostrar tu mejor versión, sólo tendrás que seguir los pasos de los entrenamientos planificados en SPODHA desde tu dispositivo SUUNTO.

Agradecer a las orientaciones y el apoyo en la etapa de pruebas que tan importante es para que todo salga bien en tiempo y en forma.

¡Entrenador! Con el Cuadro de Mando Integral de puedes visualizar todos los indicadores de tus deportistas en un único lugar y de forma muy intuitiva.
Se muestran episodios clínicos, métricas, lesiones, alertas y entrenamientos, entre otros aspectos.

¡Talento e innovación! ha estado presente en el de , el mayor evento global de emprendimiento.

Ha sido una gran oportunidad para las asturianas de mostrar sus proyectos a través del programa

¡No dejes escapar esta oportunidad! De acuerdo con la relación que mantiene con , se ha acordado que todos los colegiados asociados a esta institución tendrán 30 días de servicio gratuito y una sesión de formación con alguno de los formadores o colaboradores profesionales del equipo SPODHA.

Si deseas saber más o ya has decidido registrarte, puedes contactar con nosotros en el siguiente enlace: https://www.spodha.com/contacto/

Profesionales de la salud, entrenadores y deportistas... es la única plataforma de análisis de rendimiento que centraliza a los tres principales actores del mundo del deporte. Disfruta de una conectividad total que te ayude a lograr tus objetivos.