Estudio62 Pilates

Un recuerdo de nuestros ratitos con que saca la mejor de nuestras sonrisas para mostraros todos los rincones de nuestro Estudio 😁💖 algo fácil porque nos encanta nuestro trabajo y cacharrear con las máquinas de pilates 👏🏻👏🏻👏🏻 que gran invento! 🙌🏻 si todavía no lo has probado, a qué esperas?!?! Tu cuerpo notará la diferencia y te lo agradecerá mucho 💚💚💚

Imagina que es tu primer día en clase de grupo, y mientras tú y tus compañer@s os acercáis a la sala alguien pregunta:
- Que toca esta semana?
Y la profe responde:
- Esta semana toca…. teaser!!

Entonces comienzas a oír suspiros, alguien q se queja, alguien q traga saliva….
No sabes si continuar hasta la sala o dar media vuelta y huir!!! 🤣🤣🤣🤣

Al final de la sesión te preguntamos q tal??? Y tu respuesta:
- Entre con miedo pero salgo nuevo!!!
(Caso real 💖)

👏🏻👏🏻👏🏻 seguimos con nuestro trabajo por objetivos, ayudándoos a avanzar en el método, y adaptando cada movimiento a la situación particular de cada cliente.
Por eso ya sea tu primera clase o lleves varios años con nosotras, siempre serás capaz y siempre seguirás mejorando, porque avanzamos contigo, guiándote para conseguir tu mejor versión 🙌🏻🤩

10 años y seguimos, como el primer día 💚💚💚

Comenzamos con nuestra semana del “Teaser” 👏🏻👏🏻 que sabemos que os encanta!! 😇💖 diferentes ejercicios que te llevarán a conseguir realizar este movimiento tan característico del Método Pilates 🤩 cada día un poco más, y siempre mejor!! 🫶🏻 y si, el pasado diciembre cumplimos 10 años tos de Pilates en Gijón!! 🥳🎉💚

Ya vamos terminando enero, un mes siempre intenso en el Estudio, con nuevos pilateros y el horario a tope!! 🙌🏻😇 comenzamos 2026 siguiendo nuestra programación de objetivos, y como cada última semana de mes, trabajamos la fuerza 🔥💪🏻 siempre con correcciones posturales, para ayudaros a avanzar sin riesgo y con eficacia 👏🏻👏🏻💖 Feliz Pilates!! 💚💚💚

Los viernes tratamos de agendar una hora en la que las tres profes podamos reunirnos, resolver incidencias, generar ideas, y repasar las clases que hemos ido creando para la siguiente semana 👏🏻👏🏻💖

A veces la vorágine del día a día no nos permite esa horita libre en común, entonces nos grabamos vídeos para las compañeras, le damos caña al grupo de wsp y tratamos de dejar todo preparado para disfrutar del finde semana 🙌🏻😇

Aquí tenéis a Rocio realizando uno de los ejercicios de esta pasada semana, pensando siempre en mejorar la alineación, la estabilidad y el control del movimiento.

El lunes volvemos con nuevos retos! Feliz finde! 💚

Viernes 💪🏻 8.00h 🔥 Fuerza&Pilates

Cada viernes comenzamos la jornada con una clase de Fuerza y Pilates, en la que utilizamos nuestras máquinas de pilates y diferentes implementos para crear un circuito de ejercicios que te ayudarán a mejorar tu postura y a trabajar tu fuerza 👏🏻👏🏻🤩

Correcciones constantes para controlar la alineación corporal durante la ejecución de los ejercicios, y desarrollar así una musculatura armónica y equilibrada 🙌🏻💖

Además te sentirás a tope de energía y buen rollo, a un pasito del fin de semana, saldrás de aquí 🔋🔋🔝🤸🏻‍♀️

En ESTUDIO 62 realizamos cada dia diferentes sesiones de Entrenamiento Personal:

👉🏼 Ejercicios planificados para ti
👉🏼 Tratamiento súper personalizado
👉🏼 Sala privada
👉🏼 Todas las máquinas de pilates
👉🏼 Profesoras tituladas

Para quien están pensadas este tipo de sesiones individuales?

👉🏼 Readaptación de lesiones
👉🏼 Fortalecimiento muscular
👉🏼 Acondicionamiento físico
👉🏼 Perfeccionamiento físico
👉🏼 Aprendizaje técnico

…. y para cualquier persona que quiera mejorar su salud física, realizando una actividad de bajo impacto y alta eficacia, te esperamos! 🙌🏻💚

Ya estamos de vuelta!!! 👏🏻👏🏻👏🏻😇 retomamos las clases después de las vacaciones de Navidad, con la misma ilusión de siempre y algún kilito más 😜 empezamos el año 🥶🥶🥶 así que habrá que darle caña al pilates para entrar en calor!! 🔥🔥💪🏻 os esperamos! 🙌🏻💚