Estudio Romana’s Pilates International® en el corazón de #Girona. Autenticidad, Calidad y Método Original
24/12/2023
CN Pilates les desea unas ¡Felices Fiestas!
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CN Pilates els desitja unes Bones Festes!
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CN Pilates wishes you Happy Holidays!
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Calle Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
www.cnpilates.com
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CN PILATES Girona • Estudio Romana’s Pilates situado en el centro de Girona.
· Especialistas en sesiones de entrenamiento individual del método pilates original.
· Equipado con los aparatos originales con los que trabajamos de manera segura y efectiva.
Si deseas más información acerca de nuestras clases y del estudio, puedes llamarnos al 628 075 931 o enviar un correo electrónica a [email protected]
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CN PILATES Girona• Estudi Romana’s Pilates situat al centre de Girona.
· Especialistes en sessions d'entrenament individual del mètode pilates original.
· Equipat amb els aparells originals amb què treballem de manera segura i efectiva.
Si desitges més informació sobre les nostres classes i de l'estudi, pots trucar-nos al 628 075 931 o enviar un correu electrònic a [email protected]
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16/09/2023
JPP • Conoce la inspiradora historia de Javier Pérez Pont, nuestro querido mentor y experto en Pilates.
Desde sus días como bailarín profesional hasta su formación con las legendarias Romana Kryzanowska y Sari Mejia Santo, su pasión por el Pilates ha sido inquebrantable.
Su dedicación y conocimiento se han convertido en un pilar fundamental de CN PILATES.
Descubre más sobre su viaje y su contribución al mundo del Pilates.
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07/07/2023
¡Descubre el auténtico Pilates Original!
Workshop ROMANA'S Pilates Libera a la Gente por Javier Pérez Pont
📅 30 de septiembre 2023
📍 Girona
⏰ Horario: 8h - 16:30h
8h-12h: Clases privadas con Javier Pérez Pont. Posibilidad de observación de clases. (plazas muy limitadas)
12:30h-13:30h: Brunch Break.
13:30h-16:30h:
· Presentación del Maestro de maestros Romana’s Pilates, Javier Pérez Pont
· Mat training impartido por Javier Pérez
· Requisitos para acceder
· Ejercicios y objetivos del sistema intermedio necesarios para realizar el test de acceso a la formación.
Únete a este Workshop y transforma tu pasión por el Pilates en una habilidad profesional sólida. Inscríbete llamando al 📞 628 075 931. Si reservas antes del 1 de agosto ¡obtendrás un 10% de descuento!
11/05/2023
“Recuerda Que Te Estás Enseñando A Ti Mismo” Joseph Pilates
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“Recorda Que T'estàs Ensenyant a Tu Mateix” Joseph Pilates
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Carrer Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
www.cnpilates.com
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21/03/2023
MEJORA LA COORDINACION • La coordinación se podría definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera rápida, precisa, y ordenada.
· Son muchos los ejercicios en el método pilates original en los que se trabaja, y con los que se mejora.
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MILLORA LA COORDINACIÓ • La coordinació es podria definir com la capacitat per realitzar eficientment els moviments, de manera ràpida, precisa i ordenada.
· Són molts els exercicis en el mètode pilates original en què es treballa i amb els quals es millora.
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Carrer Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
www.cnpilates.com
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EL MÉTODO • La Contrología (Método Pilates original) es un sistema de entrenamiento físico y mental.
· Principalmente se basa en fortalecer el “centro de energía”, conseguir alineación corporal y equilibrio muscular.
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EL MÈTODE • La Contrologia (Mètode Pilates original) és un sistema d'entrenament físic i mental.
· Principalment es basa en enfortir el centre d'energia, aconseguir alineació corporal i equilibri muscular.
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Carrer Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
www.cnpilates.com
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18/11/2022
ARTICULA Y FLEXIBILIZA LA COLUMNA • Rodar hacia atrás o Sari, son algunos de los muchos ejercicios específicos que trabajan la articulación y la flexibilidad de la columna vertebral.
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ARTICULA I FLEXIBILITZA LA COLUMNA • Rodar enrere o Sari, són alguns dels molts els exercicis específics que treballen l'articulació i la flexibilitat de la columna vertebral.
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Carrer Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
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10/11/2022
“ONE TO ONE” • Un profesor por alumno • Sesiones de entrenamiento individuales y personalizadas.
· Dirigidas desde el principio al fin, por un profesor cualificado certificado por Romana’s Pilates.
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“ONE TO ONE” • Un professor per alumne • Sessions d'entrenament individuals i personalitzades.
· Dirigides, des del principi fins al final, per un professor qualificat certificat per Romana's Pilates.
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Carrer Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
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03/11/2022
“Pilates Libera a la Gente” JAVIER PÉREZ PONT Master Romana’s Pilates Level X
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“Pilates Allibera la Gent”
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Carrer Santa Eugènia 18, Girona
Tel. +34 628 075 931
www.cnpilates.com
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| Lunes | 08:00 - 20:00 |
| Martes | 08:00 - 20:00 |
| Miércoles | 08:00 - 20:00 |
| Jueves | 08:00 - 20:00 |
| Viernes | 08:00 - 20:00 |