Fight Club Granada

🌞💪🏼 Familia!! Ya han llegado las vacaciones… y son más que merecidas. 👊🏼

Después de una temporada llena de esfuerzo, constancia, aprendizaje y superación, llega el momento de disfrutar de unos días para descansar, recuperar energías y desconectar, pero sin dejar de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente. 🧠🔥

Como siempre digo, el descanso también forma parte del entrenamiento, y volver en septiembre dependerá en gran medida de cómo aprovechemos este tiempo.

Por eso os he preparado un pequeño programa de entrenamiento Summer Camp, pensado para que cualquiera pueda realizarlo de forma sencilla, dinámica y divertida. ☀️🏋🏼‍♂️🚴🏼‍♂️🏊🏼‍♂️

Encontraréis sesiones de:
✅ Entrenamiento de fuerza.
✅ Trabajo con autocarga.
✅ Bicicleta.
✅ Natación.
✅ Ejercicios de movilidad y acondicionamiento.

El objetivo no es entrenar al máximo, sino mantenernos activos, trabajar diferentes estímulos y disfrutar del deporte mientras recargamos las pilas.

Espero de corazón que disfrutéis muchísimo de estas vacaciones junto a vuestras familias y amigos. Gracias por el compromiso, el esfuerzo y la confianza que habéis demostrado durante toda la temporada.

Ahora toca descansar… para volver en septiembre con más ilusión, más ganas y más fuerza que nunca. 💥

¡Nos vemos muy pronto en el tatami! 👊🏼

**¡¡FELIZ VERANO A TODOS!!**🌴

KIDA 👊🏼 kravmagacommunity kravmagafamily selfdefensetraining defensapersonal selfdefensesystem israeliselfdefensesystem defensapersonalpolicial Federación Andaluza de Luchas Olímpicas y disciplinas asociadas Francisco Torrero Tejada Fight Club Granada Krav Maga Israel

Cursó especialmente creado para primeros intervinientes, como fuerzas del orden policiales, seguridad privada, personal de rescate, etc

Gran trabajo de mi amigo y alumno Ángel Martínez Cañadas - Es un placer poder evaluar a estos campeones y darles a toda la enhorabuena por lo bien que lo han hecho!! Seguir trabajando este nivel y no dejéis de luchar por vuestros objetivos!! .maga.israel