KOM Performance Center

Casa
España
Granollers, Cataluña/Catalunya
KOM Performance Center

CENTRE D'ENTRENAMENT

01/10/2026

Nova incorporació a KOM: l’Arnau ja és part de l’equip tècnic 👊

01/10/2026

En Roger ens comparteix una reflexió que repetim cada dia al centre: entrenar la força amb criteri és invertir en energia, mobilitat i autonomia per als pròxims anys.

A KOM entrenem en grups reduïts de màxim 4 persones, amb seguiment real i el suport de fisioteràpia, osteopatia i nutrició quan cal.

I tu, per a què entrenes: per avui o per als pròxims 10 anys? 👇

📍 Entrenament de força i salut a Granollers

24/09/2026

A KOM mai comencem aixecant pes de cop. Preparem el cos en 4 fases perquè entrenis fort i sense por a lesionar-te:

1️⃣ Foam roller — despertem el teixit i millorem la qualitat muscular
2️⃣ Mobilitat a terra — guanyem rang de moviment amb control total
3️⃣ Mobilitat de peu — ho portem al moviment real
4️⃣ Potència — activem el sistema nerviós abans del bloc de força

Aquest és el nivell de detall amb què t’entrenem: grups reduïts (màxim 4 persones), un entrenador pendent de tu i un mètode pensat per cuidar el teu cos.

Vols provar-ho? La primera sessió és gratuïta 👉 Escriu-nos per WhatsApp.

17/09/2026

Tinguis l’edat que tinguis, pots entrenar a KOM💪🏼

15/09/2026

Donem la benvinguda al Fabián, la nova cara dels vostres entrenaments de matí 💪☀️

01/09/2026

A KOM cada entrenament té una estructura pensada per maximitzar resultats i minimitzar riscos.

27/08/2026

Començar a entrenar amb nosaltres és molt senzill, tant, que t’expliquem el pas a pas en 40 segons!

25/08/2026

Cada etapa demana una manera diferent d'entrenar🤰❤️

A KOM adaptem cada sessió al teu moment: la teva força, el teu cos i com et sents. Res de plans genèrics ni exercicis que no toquen.

Entrenes acompanyada per professionals que saben exactament què necessites en cada moment, en grups reduïts i amb tot el suport dels nostres entrenadors al teu costat 🙌

El teu objectiu no s'atura. Nosaltres ens adaptem a tu.

📲 Reserva la teva primera sessió gratuïta per WhatsApp!

20/08/2026

A l'agost no parem 💪

Aquí seguim, entrenant la força com cada mes. Perquè els bons hàbits no fan vacances ☀️🔥

14/08/2026

En aquest reel l’Isaac ens explica el procés i la metodologia que seguim a cada sessió de fisioterapia/osteopatia per garantir una recuperació segura i efectiva 💪

Dirección

Joanot Martorell 272
Granollers
08403

Página web

http://www.komperformancecenter.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando KOM Performance Center publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.