Hammer Center

Buenas
Alumnos Hammer
Necesitamos que aviséis
Quienes empiezan este próximo lunes .
Quedan pocas plazas !!!!
Un saludo!!!!

Clases de 14 hasta 75 años
Vicent García
Instructor homologado 20 años experiencia.
Desde iniciados hasta profesional
Lunes -miercoles 19:30-a 21:00
Competidores (preguntar )
Niños de 7 a 13 años
Lunes miércoles 18 30 a 19 30
Abdelha competidor en activo
Campeon de Madrid WBC.
Mañanas
Nicole García
Competidora en activo
Instructora iska (ownke )HMF
Entrenar no debería de ser una moda .
Debe ser una manera de vivir !!
Se fuerte , hazte fuerte .
Superate cada día .
Cardio
Fuerza
Metodologia
Sicomotricidad
Elasticidad
Estiramientos
Sicología deportiva .
Técnicas
Trabajo de s**o
Trabajo paos ,manoplas.
Trabajo entre parejas.
Carrera .
Timing
Sparring
Crecimiento personal
Autodefensa
Cada día vivirás una clase nueva ,cada día aprenderás y te enamoraras de un arte marcial milenario.
Respeto
Y buen rollo!!!!
A qué esperas !!!!!