Objetivo Pilates

Objetivo Pilates

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La práctica de este método de ejercicios fortalece tanto tus músculos como tus huesos y contribuye a mejorar la salud física y mental.

Reforzar y endurecer la musculatura del suelo pélvico, previniendo posibles prolapsos y disfunciones sexuales.

17/10/2023

Hola a todos los que me seguís, soy reservada para expresar emociones bonitas, las feas me salen solas🤭 bueno, a lo que voy, estoy muy contenta y satisfecha del trabajo que hago todos los días en mi estudio de pilates, desde que me levanto y empiezo mi primera clase, hasta la última, en estos años, me habéis felicitado mucho, mucho pero ahora yo lo acepto mejor, poco a poco, voy valorando todo mi esfuerzo, en estudiar casi todos los días, en las diferentes formaciones que echo y en el asesoramiento personal que doy a los demás y nada más.....es un buen comienzo para agradecer, tanta confianza en mí ❤️💜

17/02/2023

Los brazos salen de nuestras espaldas, hay que practicar...practicar...practicar... para aprender y comprender el por qué ?
Gracias Guillermo Pedrajas por elegirme para practicar. #

Photos from Objetivo Pilates's post 24/09/2022

Podéis ver más en mi perfil Mayte Zabala Prieto
😜

03/05/2022

Ella es Davinia, una chica fantástica!! Por dentro y por fuera.
Para los que me seguís o para los que me vais a leer por primera vez, soy Mayte instructora de pilates y esta ejecución de ejercicio que realiza ella con mis indicaciones, se consigue con práctica y actitud, ella lo demuestra, aquí está la prueba😍

02/04/2022
23/09/2021

Llámame 😉

✍️609570615

08/08/2021

¡¡ EL 17 DE AGOSTO NOS VEMOS !!

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