Creayogativo

Lifestyle🧘‍♀️

Yogueando #yogacreativo #loveluve#

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Un placer para mí dar las clases de yoga en este agradable espacio 🙏

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Regreso a Santa Gertrudis con mis clases!! 🙏

Yoga: Cómo distinguir el postureo del auténtico si quieres aprender a meditar 'Igual que hay un yoga-bisutería, hay un yoga-joyería'. La frase es de Ramiro Calle, uno de los pioneros del yoga en España, y tiene que ver con la banalización de esta práctica y la proliferación de centros y estilos que ha provocado el auge del yoga en muchos países occidentales, entre ello...

Lo que opinan los indios sobre cómo hacemos yoga en Occidente: “Está bien, pero llámalo 'fitness" Maestros hindús critican a los profesores mal instruidos que transmiten ideas erróneas de esta práctica ancestral, hasta el punto de estar destrozando sus raíces y desdibujando su esencia

3 formas de estirar el “músculo del alma” para combatir el malestar - La Mente es Maravillosa Al psoas o “músculo del alma” se le considera el portavoz de las emociones, emociones que se manifiestan tanto con “mariposas en el estómago” como con “el estómago encogido”.