Team Training - your BODY, your DOG

around you or integrate your mate in what you do. It is an effective opportunity for you and your dog in equal measure to combine health and education and of course to intensify your relationship. The Trainer Team consists of animal psychologist Romy Schmidt (Hundefairhalten - www.hundefairhalten.de) and Personal Fitness Trainer León Gold (timGold - www.personal-training-ibiza.es) – 2 experts in their sector and institions on Ibiza. Our services for groups up to 6 teams or individual classes:

Do***ng – this is cardio training with your dog. It starts with walking or hiking goes further to jogging and ends with running or intervall training. Every fitness level of man and dog can be covered. The specific paces need attention to specific things regarding the man as well as the dog. Dog Balance / Doga – Yoga, Tai Chi and Pilates with your dog, as well as massages for your dog. While you do yoga poses or strength excercises your dog learns to lie quietly and relaxed next to you. And for example when you do some stretching you can give a nice massage. You have some quality timewith you dog and learn how to calm down together. Beachworkout – the power hour for the team. At the beach you can do amazing excercises. Strength, endurance and coordination are not only on the human shedule. Nutritional counseling for you and your canine



*********


Team Training ist die perfekte Kombination für Mensch und Hund. Gemeinsam die Freizeit erleben ist das Ziel. Es geht um das Mensch-Hund-Team, welches Sport und Bewegung zusammen ausübt. Bei den Kursen von Team Training lernt der Mensch Sport gezielt und korrekt zu betreiben und gleichzeitig den Hund gehorsam in seiner Nähe zu haben oder aktiv einzubinden. Ein Trainingsangebot, das für Mensch und Hund gleichermaßen wirkungsvoll ist und Gesundheit mit Erziehung für den Hund kombiniert sowie die gemeinsame Bindung fördert. Das Trainer Team besteht aus der Tierpsychologin Romy Schmidt (Hundefairhalten - www.hundefairhalten.de) und dem Personal Fitness Trainer León Gold (timGold - www.personal-training-ibiza.es) – zwei Experten auf ihrem Gebiet und Institutionen auf Ibiza. Unsere Angebote für Gruppen bis zu 6 Teams oder private Stunden:

Do***ng – das ist Ausdauersport mit dem Hund. Das Repertoire reicht von Wandern oder Walking, über Jogging, bis hin zum Laufen oder Intervalltraining. Für jeden Fitnesslevel für Mensch und Tier ist etwas dabei. In jeder Gangart gibt es sowohl für den Menschen als auch für den Hund spezifische Dinge zu beachten und zu erlernen. Dog Balance / Doga – Yoga, Tai Chi und Pilates mit dem Hund, sowie Massagen für den Hund. Während der Mensch sich in Yoga-Posen oder Kräftigungsübungen durchführt, lernt der Hund sich währenddessen ruhig und entspannt daneben zu legen. In Stretchingpositionen für den Menschen wird der Hund beispielsweise massiert. Eine gemeinsame Ruhephase wird erlernt. Beachworkout – eine Powerstunde für das Team. Am Strand kann man die tollsten Übungen machen, Kraft, Ausdauer und Koordination werden nicht nur vom Menschen abverlangt. Ernährungsberatung für Mensch und Hund