Movipol - Preparación física policial.
Te ayudamos a superar las pruebas físicas de cualquier oposición: Policía Nacional, Guardia Civil, Bomberos, Ejercito, etc...
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31/08/2026
Si entrenas el 1000m solo como una prueba de velocidad te estas dejando mucha mejora atrás.
La resistencia aeróbica tiene un peso muy muy importante y la mayoría de entrenadores la pasan por alto.
Te enseñamos las claves para mejorar.
Dejar de entrenar en septiembre… ES UN GRAVE ERROR 🙅
Si quieres entrenar y a la vez ganar tiempo para estudiar. Comenta TEORIA y te paso una guia.
¿Quieres subir bien sobre la barra en dominadas? COMENTA "BARRA”
Todavía te preguntas porque no te sale bien el test de 1000m.
Comenta “test” y te paso una guía para planificarlo.
¿Te quedas con 2 dominadas menos porque no subes bien por encima de la barra?
Puede ser por varios factores. Te los explico mi ebook.
COMENTA “BARRA” y es tuyo.
Planificar correctamente un test de 1000m es determinante para conseguir tu máximo potencial en la prueba.
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Aprende a planificar el test de 1000m y dispara tu rendimiento.
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