El yoga para todos en el corazón del barrio de Santa Eulàlia. Muchos estilos, diferentes niveles,
11/06/2026
Lo bonito del yoga es que siempre te recibe tal y como llegas.
No importa si hoy te sientes fuerte, cansado, tranquilo o disperso. Cada práctica aporta algo diferente, y con el tiempo esos pequeños momentos terminan transformando tu día a día.
Desliza para descubrir algunos de los beneficios que hacen que tantas personas vuelvan a la esterilla una y otra vez.
¿Cuál es el beneficio que más has notado desde que practicas yoga?
Uno de los principios fundamentales del Pilates Reformer es el trabajo del core ✨
Sostener y activar correctamente el centro permite controlar mejor cada movimiento y acompañar el cuerpo de forma consciente.
Aquí Risard nos enseña la importancia de conectar y apoyar bien el centro en cada ejercicio.
26/05/2026
☀️ Este verano es para ti.
Transforma tu cuerpo y tu energía con nuestras clases de Pilates Reformer ✨
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¡Solo 99,95€!
Mejora tu fuerza, postura y flexibilidad.
¿Ya lo has probado?
Ahora puedes hacerlo en YogaOne Ciutat de la Justicia
14/05/2026
Este verano no hay excusas 💪🔥
4 meses para entrenar SIN LÍMITES… y a un precio que no se repite.
Es tu momento. Empieza ahora.
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✨ Ya están aquí nuestras camas de Reformer ✨
A partir de la próxima semana empezamos con clases de Pilates Reformer
Más control, más fuerza y un trabajo mucho más completo.
💥 Plazas limitadas para los primeros grupos!
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07/05/2026
✨ Horarios de MAYO ✨
Un nuevo mes para conectar, respirar y regalarnos un momento para nosotros mismos
En mayo seguimos creando espacios de calma, movimiento y bienestar para acompañarte en tu práctica, sin importar el nivel en el que estés.
Desliza para ver todos los horarios de mayo y encontrar la clase que mejor se adapte a ti
Nos vemos en la esterilla 🙏🏼
21/04/2026
Vivimos intentando sostenerlo todo: el ritmo, las responsabilidades, las expectativas…
pero pocas veces nos enseñan el arte de soltar.
En este taller queremos explorar justamente ese equilibrio:
cuándo sostener y cuándo dejar ir.
A través del trabajo con la gravedad, aprenderemos a confiar más en el cuerpo, a movernos con menos esfuerzo y a encontrar esa sensación de ligereza que no viene de “hacer más”, sino de hacer mejor.
No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de sentir, de escuchar y de encontrar tu propio centro.
🗓 Sábado 25 de abril
🕛 12:00 – 14:00
📍 YogaOne Ciutat de la Justícia
Plazas limitadas
Reserva en web o en recepción
12/01/2026
✨ Empezamos el año y enero trae nuevos aires, nuevas energías y nuevos profes ✨
Te presentamos a Caren, nuestra nueva profe que se suma a la comunidad para acompañar desde una práctica consciente y respetuosa con cada cuerpo.
Caren comparte clases de Hatha, Vinyasa, Yin y Yoga Prenatal. Su recorrido en el yoga nace de la práctica personal y se fue consolidando a través del estudio y la enseñanza, formándose en escuelas de Barcelona e India.
En sus clases, el movimiento y la respiración son el hilo conductor, priorizando siempre la escucha, la adaptación y la presencia. Cada práctica es una invitación a habitar el cuerpo con mayor conciencia, entendiendo el yoga como una herramienta práctica para el bienestar y el equilibrio en la vida cotidiana.
Sus clases serán:
Jueves 18:10 - VINYASA FLOW
Jueves 19:20 - POWER YOGA
Bienvenida, Caren 🤍
Qué alegría comenzar este año compartiendo el camino.
Les dejamos un poco de lo que fue nuestro taller de Yin Yoga + Baño Sonoro ❄️✨
Un espacio para bajar el ritmo, soltar tensiones y abrirse a la energía del invierno.
Cuerpos que se estiraron, mentes que se aquietaron, y sonidos que nos acompañaron en un descanso profundo. 🕯️🤍
Gracias a todos los que compartieron este momento # y al profe por guiarnos con tanta dedicación. 🙏
| Lunes | 12:30 - 20:30 |
| Martes | 12:30 - 20:30 |
| Miércoles | 12:30 - 20:30 |
| Jueves | 12:30 - 20:30 |
| Viernes | 12:30 - 20:30 |