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La Zarza Yoga

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Autoconocimiento
Salud Yoga. No para ganarme la vida sino para no perderla.

15/09/2026

La verdadera transformación ocurre cuando decides colaborar con tu propia naturaleza.

Rendirse ante las circunstancias que no puedes cambiar no es debilidad, es el primer paso para renacer.

Observa el lado opuesto de todo.
Ten esperanza en todo.
No esperes nada.

Mientras más crítica la situación más tranquilo debes estar.

Medita sobre lo espiritual. Luego, si te apetece, ve más allá...
¿Qué es lo que hay fuera (dentro)?

El jueves iniciamos el nuevo curso.
Reserva tu plaza y nos vemos en clase👣💫

06/09/2026

El 17 empezamos el curso 26/27 y ésto vamos a hacer: encontrar el lugar, tu lugar, desde donde empezar y construir una práctica que puedas sostener.

Pide información y reserva tu plaza 💫

Nos vemos en clase 👣🙏🏼

Con ganas de empezar ❤️

02/09/2026

Una bonita y especial despedida de curso gracias a la visita de de que nos ha traído su música.

Gracias Manuel por traerte a
Nuestra Shala 💐🙏🏼🥰

Disfrutamos mucho este encuentro 👏🏼🥳

30/08/2026

Una cosa es no estar preparada y otra muy diferente es no ser capaz de prepararse.

Solemos pensar que primero tenemos que sentirnos capaces y después es cuando asumiremos aquello que nos exige más. Pero algunos de los procesos humanos más importantes funcionan exactamente al revés.

Hay desafíos para los que nunca vamos a sentir que somos la persona indicada antes de asumirlos porque precisamente al asumirlos es la forma en la que nos vamos a hacer capaces.

La confianza, el criterio, la fortaleza y otras capacidades internas no siempre existen antes de una decisión. Muchas veces se construyen porque una decisión nos obliga a desarrollarlas. Esperar a estar preparadas se convierte en una contradicción: pretender poseer antes de empezar aquello que sólo podemos adquirir atravesando la experiencia.

No es romantizar la incertidumbre ni actuar de manera impulsiva sólo darnos cuenta que hay responsabilidades que nos encuentran en una versión que todavía no alcanza para sostenerla.

El crecimiento comienza cuando dejamos de utilizar nuestro estado actual como medida definitiva de lo que podemos llegar a hacer.

¿Recuerdas alguna situación en la que te sintieras así? ¿Cómo lo abordaste?
Te leo☺️

27/08/2026

El Yoga es un proceso de vinculación.

Me gusta esta descripción que hace Desikachar del Yoga.

Vente a probarlo!
Iniciamos el nuevo curso el 17 de septiembre.

Plazas limitadas!
Reserva la tuya 🙏🏼👣💫

19/08/2026

Testimonio de Noelia!

Gracias Noelia por compartirnos tu experiencia💐🙏🏼🥰

Inscripciones abiertas al curso 26/27
Pide información sin compromiso
Reserva tu plaza 💫 👣

18/08/2026

Testimonio de Carmen!

Gracias Carmen por compartirnos tu experiencia 💐🙏🏼🥰

Inscripciones abiertas al curso 26/27.
Pide información sin compromiso.
Reserva tu plaza💫👣

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