23/09/2026
✨ NOS VAMOS DE RETIRO
SVĀDHYĀYA · EL ARTE DE OBSERVARSE ✨
Del 2 al 4 de octubre nos vamos de retiro, esta vez sin salir de nuestra isla, Gran Canaria, en el precioso Hotel Rural Las Calas, en San Mateo.
Un fin de semana para regalarte tiempo. Para dejar a un lado las obligaciones, las prisas y ese constante tener que hacer.
Un espacio para volver a ti, conectar con tu sabiduría interior, escuchar tu intuición y reconocer tu propia valía.
Durante estos días compartiremos experiencias que nos invitarán a conocernos un poquito más, a escucharnos y a disfrutar de nuestra propia compañía, rodeados de personas que quizás comparten inquietudes similares a las tuyas.
🧘♀️ Prácticas de yoga adaptadas al grupo, meditación y espacios de silencio.
🌸 Momentos de descanso, piscina, naturaleza y comida deliciosa y saludable.
🤲 En esta ocasión me acompañará Ana Herrera, especialista en Ayurveda, que nos acercará a esta sabiduría milenaria a través de técnicas de automasaje y autocuidado que podremos incorporar a nuestro día a día y llevarnos a casa.
Porque cuidarnos también es aprender a escucharnos, reconocer nuestras necesidades y dedicarnos tiempo.
No necesitas practicar yoga habitualmente para disfrutar de esta experiencia. Solo tener ganas de regalarte un fin de semana para ti.
✨ Quizás este sea tu momento de parar, soltar el hacer y disfrutar, simplemente, de SER.
📍 Hotel Rural Las Calas · San Mateo, Gran Canaria
📅 Del 2 al 4 de octubre
💌 Si sientes que este retiro puede ser para ti, escríbeme RETIRO por mensaje privado y te cuento todos los detalles.
AmaryyoYoga