Kehakaal kontrolli alla

Kutsume Sind Gran Canariale lihtsale aga erilisele toidukoolitusele - õpi, kuidas toituda tervislik

Toidukoolitus nimega “Kehakaal kontrolli alla”, sündis minu soovist anda inimestele õpetusi ja praktilisi teadmisi toiduga seotud olulistes valdkondades. Koolitusel teen ülevaate inimese toitainete vajadusest, kaardistame põhivajadused. Teemaks on kindlasti ka ostlemisharjumused – nimekirjaga koos või mitte, mitu korda nädalas jne. Tahan õpetada erinevaid toiduvalmistamistrikke ja loomulikult toid  ...