Lunes 18:00 - 20:30 Martes 09:30 - 21:00 Miércoles 18:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 21:00 Viernes 18:00 - 20:30 Sábado 09:30 - 12:00

OM Yoga Las Palmas

Un espacio silencioso en el centro de Guanarteme. Yoga regenerativo, principiante, intermedio, avanzado y meditación. Tu lugar está garantizado. Es gratis.

Un espacio silencioso dedicado a la práctica del yoga y la meditación en el corazón de Guanarteme, Las Palmas de Gran Canaria. Ofrecemos un santuario alejado de la intensidad y el estrés de la vida diaria. Nuestra misión es honrar la búsqueda de cada estudiante de su tranquilidad, crecimiento personal y la diversión en su vida, ofreciendo programas de yoga a personas de todos los niveles y de todos los ámbitos de la vida. BENEFICIOS

Siente la paz y la alegría dentro de ti
Equilibra tu cuerpo y tu mente, hazlos más fuertes y más flexibles
Confía en ti mismo y ten más diversión en tu vida

CLASES

Regenerativo, Principiante, Intermedio, Avanzado, Prenatal, Meditación, Workshops

¿POR QUÉ UNIRSE? Todos son bienvenidos - Clases para todos los niveles
Estacionamiento - Estacionamiento en el Centro Comercial Las Arenas
Primera clase gratis - Prueba una clase antes unirte
No hay cuota de inscripción - más relación calidad-precio
Reservación fácil - Reserva el tiempo que más te convenga. No hay necesidad de llegar temprano. Conveniente - Si no puedes asistir a tu clase, cancela en línea y reserva tu mismo una clase alternativa
No se requiere colchoneta - Si no tienes una colchoneta, puedes utilizar una de las nuestras. Espacio mental - Un santuario alejado de la intensidad y el estrés de la vida diaria

¿CÓMO VAMOS A PASAR NUESTRO TIEMPO EN LAS CLASES? Vamos a desafiarnos a nosotros mismos físicamente. Incluso la clase Regenerativo será un reto para ti si no estás acostumbrado a mover tu cuerpo. Vamos a aprender los fundamentos del yoga, los bloques de construcción de una práctica de yoga física y mental. Iremos construyendo sobre este aprendizaje lo largo de meses e incluso años de tu práctica con nosotros para profundizar tu experiencia y comprensión del yoga en tu manera personal.Vamos a integrar el pranayama, la meditación y la filosofía con las posturas del yoga.Vamos a aprender la alineación correcta del cuerpo y la ajustaremos en nuestras posturas.Mezclaremos el yin y el yang, femenino y masculino, lo suave y duro, la estática y dinámica.Vamos a ser serios y nos divertiremos.
¡Vamos a disfrutar de nuestra práctica de yoga! HORARIO Y RESERVAS

Reserva tu plaza hoy: http://www.omyogalaspalmas.com/reserva-tu-clase-en-om-yoga-las-palmas-hazlo-ya/

26/09/2026

Llevas tiempo diciendo que necesitas aprender a gestionar mejor el estrés?

Esta es una oportunidad concreta para empezar.

Calma Bajo Presión es un curso práctico de nueve semanas en el que aprenderás a utilizar la respiración para recuperar claridad y responder mejor cuando aumenta la presión.

📅 Comenzamos el domingo 4 de octubre
👥 Grupo limitado a 15 personas
📍 Om Yoga Las Palmas
💶 290 € · 250 € para socios
🔒 Reserva tu plaza con 90 €

Consulta todos los detalles y reserva tu plaza en el enlace de nuestra biografía.

LasPalmas

17/09/2026

El coste de reaccionar bajo presión no termina cuando acaba una reunión.

Puede ser llevarte la tensión a casa, no conseguir desconectar o arrepentirte de algo que has dicho.

Cuando se repite cada semana, afecta a tu trabajo, tus relaciones y cómo terminas el día.

En Calma Bajo Presión entrenamos una práctica de respiración para recuperar claridad y responder en vez de reaccionar.

📅 Comenzamos el domingo 4 de octubre
📍 Om Yoga Las Palmas
🫁 Curso de nueve semanas · práctica diaria de 15–20 minutos

Información e inscripciones:
https://www.omyogalaspalmas.com/calma-bajo-presion/

Más información en el enlace de la biografía.

12/09/2026

08/09/2026

¿Conoces una técnica de respiración, pero cuando llega la presión no consigues utilizarla?

El problema no es conocerla. Es haberla entrenado para que esté disponible cuando el cuerpo se acelera.

En Calma Bajo Presión entrenamos progresivamente durante nueve semanas, con práctica en casa y correcciones personales.

📅 Comenzamos el domingo 4 de octubre
📍 Om Yoga Las Palmas

Más información: enlace en la biografía
omyogalaspalmas.com/calma-bajo-presion/

30/08/2026

Mantén la cabeza clara cuando la presión sube.

En una reunión, con un paciente, con un cliente o en una conversación difícil, necesitas poder pensar con claridad. Pero cuando el cuerpo se acelera, es fácil reaccionar antes de decidir cómo quieres responder.

Calma Bajo Presión es un entrenamiento práctico de nueve semanas para aprender a utilizar la respiración consciente y el pranayama —las prácticas respiratorias del yoga— para reducir esa activación, recuperar claridad y responder con más calma.

No es simplemente una charla sobre el estrés. Practicarás las técnicas paso a paso, con audios guiados y corrección personal durante todo el curso.

📅 Comenzamos el 4 de octubre
📍 Om Yoga Las Palmas
⏱️ 15–20 minutos de práctica diaria
👥 Máximo 15 personas
🧘 No necesitas experiencia previa

Precio: 290 € · 250 € para socios
Depósito para reservar la plaza: 90 €
El resto se abona antes del comienzo del curso.

Más información y reservas:
https://www.omyogalaspalmas.com/calma-bajo-presion/?utm_source=facebook&utm_medium=organic_social&utm_campaign=calma_bajo_presion_octubre&utm_content=transformation_carousel

31/05/2026

Dirección

Calle Simancas, 67
Las Palmas De Gran Canaria
35010

Horario de Apertura

Lunes	18:00 - 20:30
Martes	09:30 - 21:00
Miércoles	18:00 - 20:30
Jueves	09:30 - 21:00
Viernes	18:00 - 20:30
Sábado	09:30 - 12:00

Página web

https://www.omyogalaspalmas.com/?utm_source=facebook&utm_medium=organic&utm_campaign=page

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