Clases de Pilates y Yoga. Se suman los beneficios milenarios del Yoga a la fuerza y control del Pilates. Clases en León:
Clases al aire libre.
La fusión del Yoga con el Pilates supone un sistema que aporta equilibrio físico y mental, mejora la postura, entrena los músculos y aporta vitalidad. Si el Yoga y el Pilates ya son buenos de por sí, la unión es todavía mejor. La idea de unir los dos métodos y crear un sistema integral nace de la necesidad de mejorar y aumentar la calidad de los dos sistemas.
07/06/2022
De la repetición surge LA MAGIA.
INHALA - EXPANDE -EXHALA y Verás que alto VIBRAS.
Quedamos el sábado 11 de Junio en el río, Puente de los Leones. Solo tiene que traer tu esterilla y ganas de pásartelo bien. Confirma tu asistencia. Únete al grupo de Whatsapp:
https://chat.whatsapp.com/C1RQLjOD5S6F4AIdmd5CGy
22/05/2022
INHALA - EXPANDE -EXHALA y Verás que alto VIBRAS.
Quedamos el sábado 04 de Junio en el río, Puente de los Leones. Solo tiene que traer tu esterilla y ganas de pásartelo bien. Confirma tu asistencia. Únete al grupo de Whatsapp:
https://chat.whatsapp.com/C1RQLjOD5S6F4AIdmd5CGy
11/03/2022
24/02/2022
Las dos piezas más importantes de equipamiento que necesitas para hacer yoga son TU CUERPO Y TU MENTE.
¿practicamos ?
08/12/2021
Socios y amigos,
poco a poco vamos rellenando nuestro tablón de horarios con actividades.
La semana que viene estrenamos un nuevo grupo de PILATES.
La clase, en principio, será los Miércoles a las 19:00, con posibilidad de ir abriendo otros horarios en función de la asistencia y disponibilidad.
Recomendamos que cada alumno lleve su propia esterilla, más el material que la profesora os vaya recomendando.
Si queréis participar, poneos en contacto para que os metamos en el nuevo grupo de Whatsapp, para que podáis confirmar asistencia y estar al tanto de cualquier aviso.
¡Permaneced atentos al correo, porque muy pronto avisaremos del comienzo de Yoga, Bailes, así como de la FIESTA DE INAUGURACIÓN DE NUESTRAS NUEVAS INSTALACIONES...!
¡¡Esperamos veros a todos muy pronto!!
20/11/2021
01/12/2020
Yoga al aire libre. 🧘🏽♀️
| 11:00 - 12:00 |