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Centro de Yoga Dasya

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Lesaca
Centro de Yoga Dasya

En Dasya Yoga trabajamos para fomentar el bienestar, para que logres una vida sana, feliz y plena. Centro de terapias alternativas.

Clases de yoga y yoga prenatal. Talleres de preparación al parto. Masaje infantil, acompañamiento en el posparto. Talleres y cursos de formación. Ven a conocernos, estamos en Lesaka.

08/09/2026

✨ Nuevo curso 2026/27 en DASYA ✨

Un nuevo comienzo para volver a ti, escuchar tu cuerpo, cuidar tu mente y regalarte espacios de presencia, aprendizaje y bienestar.

Este curso llegan nuevas propuestas para acompañarte en diferentes momentos de tu camino:

🌿 Clases de Yoga
🤍 Yoga Prenatal
✨ Formación Reiki · Nivel II
👶 Taller de Masaje Infantil
🤱 Acompañamiento posparto
🌾 Terapias Holísticas Individuales

Espacios creados para cuidarte, aprender, conectar y vivir con más calma y conciencia.

Porque a veces no necesitamos hacer más.
Necesitamos volver a nosotros.

Te mereces cuidarte.
Te mereces tiempo para ti.
Te mereces lo mejor.

DASYA · Un camino hacia ti

📞 640 699 742

Si alguna propuesta resuena contigo, escríbeme y te cuento todos los detalles.

11/08/2026

Cuando una mujer expresa miedo ante el parto, responderle «no pienses en eso» o «todo irá bien» no suele ser suficiente.

El miedo no siempre desaparece, pero puede transformarse cuando comprendemos lo que está sucediendo, conocemos nuestras opciones y contamos con herramientas y acompañamiento.

Prepararse para el parto no consiste en aprender a hacerlo “perfectamente”. Consiste en llegar sintiéndote más informada, más segura y menos sola.

Quiero que empecemos a hablar más de todo esto.

Si estás embarazada, ¿qué es lo que más calma te aportaría en este momento? Y si acompañas a una mujer embarazada, ¿sabrías realmente cómo ayudarla durante el parto?

Te leo en comentarios o por mensaje privado 🤍

31/07/2026

Quizá la confianza no siempre se aprende.

A veces, simplemente se recuerda.

🌿 Desliza.

27/07/2026

A veces no necesitamos tener todas las respuestas.

Solo necesitamos darnos permiso para empezar a cuidarnos. 🤍

Si sientes que ha llegado tu momento, escribe la palabra CUIDAR por privado y te contaremos cómo podemos acompañarte.

27/07/2026

Todos llevamos alguna piedra en la mochila.

A veces no pesa porque sea grande.

Pesa porque llevamos demasiado tiempo cargándola.

🤍

Hoy solo quiero dejarte una pregunta...

¿Qué piedra podrías dejar hoy por el camino?

🌿

21/07/2026

No esperes a que el cuerpo grite para empezar a escucharlo.

Muchas veces creemos que el autocuidado comienza cuando aparece el dolor.

Yo he aprendido que empieza mucho antes.

Empieza el día que decides dedicarte un pequeño espacio para respirar, moverte y volver a ti.

Porque el cuerpo siempre habla.

La diferencia está en cuándo decidimos escucharlo.

🤍 ¿Y tú? ¿Escuchas a tu cuerpo... o esperas a que te obligue a parar?

Eso es lo que hoy hemos vuelto a vivir en DASYA.

Hoy hemos comenzado un nuevo ciclo de verano .🤍

¿Qué haces tú cuando sientes que tu cuerpo te pide parar?

Te leo. 🌿

17/07/2026

Si regalas algo, permite que la vida encuentre la forma de devolvértelo.

Si acompañas a los demás, recuerda regalarte también momentos para acompañarte a ti.

Porque solo cuando vuelves a ti puedes vivir con armonía y coherencia.

Nos enseñaron a dar sin medida.
A estar para todos.
A responder antes de escucharnos.

Pero cuidar de ti no es egoísmo.
Es la manera de seguir ofreciendo una presencia auténtica, serena y amorosa.

Hoy regálate unos minutos.
Respira.
Escúchate.

La persona que más necesita tu compañía también eres tú.

🤍 ¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un momento solo para ti?

15/07/2026

🤍 El vínculo con tu bebé no comienza el día del parto.

Comienza mucho antes.

En cada caricia sobre tu vientre.

En cada respiración.

En cada palabra que le susurras.

Porque, aunque todavía no podáis miraros a los ojos, ya podéis empezar a conoceros. 🌿

Acompaño a mujeres y familias durante el embarazo, el parto y el posparto para que ninguna mujer recorra este camino sola.

🤍 Estoy aquí para acompañarte.

Si sientes que este puede ser tu momento, escríbeme la palabra “MATERNIDAD” por mensaje privado y estaré encantada de contarte cómo podemos acompañarte desde Dasya. 🌿

Dirección

3 Calle Koskontako Bidea, (Bajo)
Lesaca
31770

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 21:30
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