Espacio Bienestar

Metido 3C
Hoy vengo a deciros que he creado para ti un método donde unimos Claridad para entender, Cuerpo para liberar y Consciencia para transformar y ayudarte a encontrar paz y bienestar.

Durante estos 7 años acompañándoos en Espacio Bienestar_Yoga Pilates Hipopresivos Masaje Reiki Logroño me he dado cuenta de algo… para muchas personas no es suficiente trabajar únicamente el cuerpo en camilla.

A través de la formación constante, de lo aprendido estos años y sobre todo, gracias a vosotr@s y a todo lo que me habéis permitido acompañaros, vada vez tengo más claro que necesitamos una mirada holística. Una mirada que tenga en cuenta a la persona en su totalidad.

Y de ahí nace el 3C. Un método en el que comenzamos poniendo Claridad sobre aquello que estás viviendo, sobre ese asunto que quieres mirar.

Después pasamos al cuerpo: nos tumbamos en la camilla y creamos un espacio para que el sistema nervioso pueda relajarse. Para escuchar qué está ocurriendo en el cuerpo, dónde aparecen las tensiones, los bloqueos y qué nos está diciendo todo aquello que quizás no podemos expresar con palabras.

Finalmente llegamos a la Consciencia: a través del diálogo intégranos lo que ha aparecido durante el proceso, ponemos palabras a lo sentido y buscamos una nueva mirada sobre aquello que traías al comenzar.

Nota: las actividades y asesoramientos realizados en este espacio se enmarcan exclusivamente en el ámbito del crecimiento personal, en ningún caso tratamientos sanitarios.

FAMILIA ESPACIO BIENESTAR

Ayer celebramos el fin de curso compartiendo merienda l@s alumn@s y profesores de las actividades dirigidas de Espacio Bienestar.

Fue precioso sentir vuestra compañía y cariño un día más.

Muchísimas gracias por vuestra confianza, sois estímulo para seguir entregando nuestra mejor versión.

Gracias, gracias, gracias
💜💜💜

Desde que iniciamos esta nueva y maravillosa andadura llamada en 2019, han pasado muchas cosas por allí:

- Clases regulares para tu bienestar físico y emocional.
- Cuidados físicos, emocionales y energéticos en la camilla.
- Actividades puntuales de todo tipo.

Todo relacionado con el crecimiento personal y con el bienestar.
Y sobre todo los que han pasado habéis sido vosotr@s, clientes, personas, amigos, seres increíbles y por todo esto quiero dar mi primer Gracias.

Yo he dado un giro de 180º. Se quedan atrás muchas heridas de la niñez y adolescencia. Aveces nos quedamos mentalmente en ese tiempo de las heridas abiertas.
Durante estos 6 años de Espacio Bienestar quiero darle las gracias a todas esas personas que habéis confiado en mi y me habéis hecho crecer, o quizás hayamos crecido juntos… y si, por qué no, gracias también a mi y a mi valentía por poder y haber podido bucear profundo, sobre todo estos últimos 3 años de formación y terapia.

Ahora puedo decir alto y claro que Tomo mi origen con orgullo, respeto y mucho amor. ( Papá y Mamá )
También quiero decir que ahora Si habito mi edad 37, ya que son muchas las heridas que ya no supuran rabia, ni ira, ni dolor.

En Semana Santa ya algo cambio por fuera… mi Sala/Despacho, más cálido, más profesional, más cercano y acogedor y de ese cambio tiene mucho que ver la gran diseñadora que creo este lugar Seguro y Tranquilo para vosotr@s. Gracias!

Y como lo que es por fuera es por dentro quier agradecer también a la Formación Sistémica que ha sido un camino profundo, trabajando sobre todo el sistema que más nos condiciona, el familiar, nuestros orígenes.

Con esta formación más todo lo que traigo siento que he dado en la tecla del alma, en mi vocación. Gracias también a las constelaciones familiares.

Hoy ya formado ( sigo formándome ) como Terapeuta Sistémico, Facilitador de Constelaciones y Acompañamiento en procesos de auto conocimiento, familiares, bloqueos, emociones…
Vengo a mostrarme! A mostrar mi nuevo Yo.

Muchas gracias a la Vida y al Mundo, ósea papá y mamá por darme el regalo de la vida. Gracias Gracias!💜

Hoy os quiero mostrar un pedacito de la sala nueva de es un reflejo de su transformación interna.

Lo que es dentro es fuera.

En esta sala seguiremos con los tratamientos corporales para liberar tensiones y emociones, y ahora también se ha creado un espacio cálido para poder mirar la vida desde la mirada ampliada de lo sistémico.

Os iré contando más cositas que se vienen..!

Gracias gracias gracias!

Enseñanzas de budismo tibetano.
Agradecidos por tantas bendiciones
🙏🏻

Llega el día del padre… y sin él tampoco estaríamos aquí disfrutando del Regalo que es la Vida.

Para demostrarle el amor por ese regalazo tan maravilloso que nos hizo, desde os proponemos regalarle 45min de masaje, de cuidado y bienestar y así poder devolverles un poquito del amor que les tenemos.

Gracias papás del mundo por darnos la vida también.

❤️

Hace unos días tuvimos la suerte y el honor de recibir la visita de Soila en Espacio Bienestar. Ella es la directora de Pole Pole School, el centro educativo y nutricional que la ONG Amor Sin Barreras gestiona en el desierto de Turkana en el norte de Kenia. El pasado mes de enero teníamos previsto viajar a Kenia a conocer el proyecto y a ella misma, pero por circunstancias personales no pudo ser. La magia de la vida trajo a Soila hasta nosotros.

Ella es una mujer culta y muy preparada que durante años se formó como profesora en un convento local. Es una virtuosa de las lenguas, maneja con soltura hasta ocho idiomas, entre ellos el español. Posee una fe inquebrantable, aunque lo más destacable es su calidad humana; es algo que se siente en cada una de sus palabras, en cada abrazo, en cada mirada.

Tras un tour por España caracterizado por jornadas interminables en las que ha dado conocer un poco más la labor de la ONG, hoy Soila viaja de vuelta a Turkana, la tierra que la vio nacer, para hacer lo que mejor sabe hacer, gestionar y atender de forma excepcional Pole Pole School, el cole que da alimentación, asistencia sanitaria básica y alimentación a un total de 77 niñas y niños, que gracias a la labor de la ONG y a todas las personas y empresas que colaboran, pueden tener la oportunidad de ser simplemente niños.

Un día Soila sonó con cuidar niños en un orfanato, hoy la vida le ha regalado dirigir Pole Pole School.

Gracias Soila por cuidar de esos niños con tanto amor y compromiso por su bienestar.

Hasta pronto Soila
💜