Lunes 07:00 - 11:00 17:30 - 21:00 Martes 07:00 - 11:00 17:30 - 21:00 Miércoles 07:00 - 11:00 17:30 - 21:00 Jueves 07:00 - 11:00 18:00 - 21:00 Viernes 07:00 - 11:00 17:30 - 21:00 Sábado 07:00 - 12:00

Arión Box

Salud, bienestar, rendimiento físico, amistades, emociones y pasión por el entrenamiento ��

El Crosstraining es un método de entrenamiento compuesto por ejercicios funcionales, con constante variación y ejecutados a alta intensidad. Está dirigido para todo tipo de público, desde atletas hasta usuarios sedentarios.

20/09/2026

🧊 ¿Ya probaste nuestra piscina de agua fría?
💥 Pues deberías.
Alberto te cuenta algunos de sus beneficios.

11/09/2026

¿Ya te apuntaste al Ergatlón?
➡️ Te contamos todos los detalles.

📲 Cualquier cosilla, escríbenos por MD.

08/09/2026

🔥 ERGATLON by Arión Box.

El próximo 10 de octubre ponemos a prueba la resistencia por parejas con tres máquinas: SkiErg, BikeErg y remo.

Distancias por categoría:
MM → 5 km Ski · 10 km Bike · 5 km Row
MH → 4,5 km Ski · 9 km Bike · 4,5 km Row
HH → 4 km Ski · 9 km Bike · 4 km Row

La inscripción tiene un precio de 40€ por equipo e incluye la bolsa del atleta.

📩 Inscríbete en recepción o contáctanos por MD.
ℹ️ Máximo 20 equipos y fecha límite hasta el 5 de octubre.

3 máquinas. 2 atletas. 1 reto.

07/09/2026

💥 No solo lo pasamos de 10, sino que se trae un primer puesto para casa. Alberto’s, Borja, Ruymán y David, gracias por representar a Arión en HYROX España | Portugal

02/08/2026

Seguro que alguna vez has pensado:

- No puedo más 🥵

Y, sin embargo, cuando quedaban unos segundos, has conseguido apretar un poco más.

¿Por qué?👇

La respuesta está en cómo el cerebro interpreta el esfuerzo y regula nuestro rendimiento.

La próxima vez que te ocurra, no te rindas a la primera. Si la técnica sigue siendo buena y no hay dolor de lesión, quizá todavía te quede una repetición.

📚 Basado en: Marcora (2008), Pageaux (2014) y Enoka & Duchateau (2016).

26/07/2026

👌 Entrenar más puede ayudarte a mejorar, pero recuperar bien es lo que te permite seguir avanzando.

➡️ Nuestra sala recovery te ayuda a cuidar el cuerpo, reducir la fatiga y llegar mejor al próximo entrenamiento. Esta es una máxima que aplicamos con de cara a su próxima velada el 8 de agosto.

Él está preparado 🥊
¿Tú lo estás para animarle? 🙌

20/07/2026

Parece que algunas personas por aquí nos deben 100 burpees 😜

17/07/2026

🥊 Preparamos a para la próxima Velada de La Palma Boxing Promotion. ¿Nos acompañas?

🔥 El foco está en el 8 de agosto.

16/07/2026

Sauna, frío, presoterapia... 🔥🧊

La recuperación también se entrena, por eso en Arión tenemos un espacio reservado para ello.

Puedes reservar una sesión individual, venir con otra persona o elegir uno de nuestros bonos mensuales y anuales para conseguir un mejor precio por sesión.

Revisa las tarifas en la imagen 🙌

08/06/2026

Simplemente toma nota ✍️

Dirección

Calle Armas N° 43
Los Llanos De Aridane
38760

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 11:00
	17:30 - 21:00
Martes	07:00 - 11:00
	17:30 - 21:00
Miércoles	07:00 - 11:00
	17:30 - 21:00
Jueves	07:00 - 11:00
	18:00 - 21:00
Viernes	07:00 - 11:00
	17:30 - 21:00
Sábado	07:00 - 12:00

Página web

http://www.arionbox.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Arión Box publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.