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Beneficios y ventajas del ejercicio físico en niños:

🔹Tienen menos probabilidades de tener sobrepeso.

🔹Practicar deporte mejora sus habilidades para relacionarse y crear vínculos con otros niños.

🔹Practicar deporte habitualmente ayuda a crear hábitos saludables.

🔹Ayuda a enseñarles a nuestros hijos a seguir reglas.

🔹Tienen menos probabilidades de padecer diabetes tipo 2.

🔹Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de sus huesos y músculos, que se fortalecen.

🔹Tienen la tensión arterial y colesterol más bajos.

🔹Aumenta las defensas en el niño y protege de infecciones y otitis, mejorando además su salud auditiva, en general.

Soy Jose Antonio Funes. Llevo más de 10 años como Entrenador Personal, y he trabajado con cientos de personas a lo largo de mi carrera profesional.

En este tiempo he encontrado grandes resultados, tanto en mejora del cambio de composición corporal (Estética-Fitness), superación de Pruebas Físicas en CNP, Guardia Civil Bombero, cómo en el entorno de población especial y su aumento de mejora Calidad de Vida y Salud en adultos mayores, Fibromialgia, Hemofilia, movilidad reducida…

La educación y formación continua para mí es la base para dar un servicio de máxima calidad a mis clientes.

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