Physical Training - Muscle & Science Málaga

¡Ahora más que nunca tenemos que poner de nuestra parte!

Uso de toallas y guantes, y hacer mucho más hincapié en la higiene de nuestras manos en el gimnasio.

Con precauciones que deberíamos de realizar SIEMPRE evitamos cualquier problema.

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Formación de calidad en nuestro gimnasio, los días 21, 22 y 23 de febrero, de la mano de Diego Bonilla en Málaga 🔝💪🏽

Seguimos con más sorpresas 🎉

Muscle & Science 🏋🏽🏋🏼‍♀🧠

Recordamos que el viernes, día 1 de noviembre, cerramos por fiesta.

¡Que tengan buena semana!

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Physical Training Muscle Science 🔝🏋🏽

Lo mejor para nuestros clientes 💪🏽

Seguimos... ✌🏽

C/ Lope de Rueda 230 (Puerto de la Torre, Málaga) 🌍

¡Vuelve con ganas! 🏋🏽

¡Empezaron las clases colectivas, reformamos las instalaciones, y seguirán llegando sorpresas para que disfrutes mientras haces actividad física!

¡Únete! 💪🏽

Tras 6 años sin competir, muy feliz de la puesta a punto que has hecho, de la disciplina inquebrantable, tu primera competición internacional y nada menos que en el Arnold,
estuviste a la altura de lo que es una competición de estas características. Me alegro mucho de ver tu sueño cumplido, mientras otros/as se dedican de lleno a la competición, tu has logrado tu mejor estado de forma con casi 40 años, siendo madre, esposa, manteniendo tus clases de Spinning, Body Pump y con tus entrenamientos personales, más no se puede pedir… Ahora sigue disfrutando el proceso hacia tus siguientes competiciones…💪.

Esto es lo que pasa cuando cumples 61 años (foto de la izquierda) y decides ponerte las “pilas” con las pesas, 63 años (foto de la derecha), y aún así la fotografía no muestra todo el progreso... “Más músculo”, “Más fuerza”, “Más funcionalidad” y seguimossssss….💪

¿Quién dice que con 47 años no puedes alcanzar la mejor forma de tu vida?
Aumento de masa libre de grasa y densidad mineral ósea, disminución de masa grasa y disminución de grasa visceral (masa total de 78,5 a 67,5). Además, aún no tocamos techo en sus niveles de fuerza, seguimos sumando kilos a la barra…
Orgullosísimo de mis guerreros, felicidades por tu entrega, tu disciplina y tu trabajo, SEGUIMOSSSSS💪🧠 PD: Lo que importa es demostrarte a ti mismo que eres capaz de conseguir lo que te propones.