Gimnasio Ánimo

🚨 ÁNGEL GAITÁN LO DENUNCIA: ¡ARRASAN OLIVOS PARA PONER PANELES SOLARES! 🌳

¡Chicos, hoy tenemos spinning a las 20:00!
¿Te atreves a darlo todo antes de que empiece el finde?
¡ÁNIMO, NO BAJES EL LISTÓN!

¿Sabías que el Spinning tiene más teoría de la que crees?
Te dejamos un enlace muy interesante para que aprendas un par de cosas de esta actividad tan saludable... ¡Seguro que te acuerdas de ellos la próxima vez que pedalees con nosotros!

Técnicas & Trucos Spinning En esta sección quiero compartir contigo mis trucos y consejos prácticos que he adquirido a lo largo de mi experiencia como monitor especialista en spinning. Aplica estás técnicas que iré publican...

¡Chicos no os olvidéis ejercitar las piernas!
¿Cómo soleis estar al día siguiente?
Un poco como este perrito, ¿no? :)

¡Aquí os dejamos el horario de actividades que será aplicable a partir del 29 de SEPTIEMBRE! Si tenéis alguna duda no os lo penséis y contactad con nosotros ya sea en persona o por mensaje privado.

¡ÁNIMO!

¡Un poco de humor para el finde!
¡Esto es lo que más de uno entiende como 'hacer bici'!

¡Buenos días! Hoy gimnasio ÁNIMO se solidariza con una buena causa. El perrito que veis en la foto es Pancho, fue recogido de a calle en muy mal estado y estuvo a punto de no contarlo. Gracias a la colaboración de 'Adopta Compañeros Abandonados', Pancho consiguió una casa de acogida en la que recuperarse y recibir el cariño que tanta falta le hacía; mientras que la asociación le buscaba un nuevo hogar y una familia de verdad.

Hoy Pancho es un perro diferente y feliz, y gracias a los colaboradores de esta asociación ha empezado una nueva vida. ¡La historia de Pancho es una de muchas! Tú mismo puedes ser un ángel de la guarda para estos perros y darles refugio mientras aparece una familia que los adopte. Si puedes ayudar, si quieres hacer algo más, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de este Facebook.

Y si no, comparte la foto, pequeños gestos hacen grandes favores.
¡Ellos lo harían por tí!

¡Hidratarse durante el ejercicio y después es MUY IMPORTANTE!
Aquí os dejamos una chuletilla muy buena para que os la aprendáis.
¡Somos un 70% agua, tenedlo en cuenta!

¡Empieza la semana chicos!

¡Compartid esta foto para vuestros amig@s que aún no se deciden a cuidarse y llevar una vida un poco más saludable!

¡ÁNIMO!

¡Una imagen que os dará una GRAN pista si queréis abdominales!

Chiste para empezar el lunes...