Gerar Garcia

¡¡¡SEMINARIO CROSSTRAINING!!! LINARES CROSSFIT

🏋 (Atleta AFW Crossteam). Entrenador personal y Coach de Crosstraining. Atleta internacional de Crosstraining.

👉OBJETIVOS: Profundizar de forma teórico-práctica en los principales contenidos del Crosstraining.

👨Dirigido cualquier persona que se esté iniciando en el Crosstraining o atletas más experimentados que quieran mejorar su técnica.

💻CONTENIDOS: Introducción a los ejercicios funcionales del Crosstraining; Técnica y ejercicios de Halterofilia y gimnásticos.

⏱DURACIÓN: 10:00 – 14:00 (4 HORAS)

💢Puedes inscribirte y ver todos nuestros cursos y seminarios en el siguiente enlace: https://etenonfitness.com/es/formacion/

arrasa en categoría Master 40 en la semifinal de Games en Holanda. AFW Sheila Alonso Gerar Garcia

En AllFreeWeight continúan apostando por el apoyo continuo de las carreras deportivas de los atletas del AFW Cross Team para verlos triunfar en cada competición a la que se presentan. Así ha sido este fin de semana con la participación de Sheila Alonso y Gerardo García en el respetado campeonato Crossfit Lowlands Throwdown en Amsterdam, Holanda, una de las tres semifinales de CrossFit Games, siendo la primera que se celebra en Europa.

Leer más: https://bit.ly/3PGpHDE

Cuando NADA quiero y NADA espero.


📸

No sé lo que quiero ejercer, pero sí lo que no quiero ser
He nacido sin miedo a perder, lo que gané, lo aposté

FOTO:

TATTOOS:

No se vive celebrando victorias, sino superando derrotas.


🇪🇸

Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo.

Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo.

Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo.

Gracias a , por traerme comida saludable directamente de la cocina al box

Va a ser complicado que encontréis un plato más completo que uno de nuestros 🤩🥭🥑🥙

¿Has ido ya a conocer alguno de nuestros nuevos locales? Estamos llenando Madrid de ellos ✨❤️ ¡Cuéntanos, que te leemos! 👇🏼

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GYMAGE MIAMI abrirá sus puertas en Primavera 2021.
En pleno Lincoln Road, la calle peatonal más famosa de la ciudad.
Gymage ahora busca para su nuevo gimnasio en Miami, un Fitness Club Manager.

Si quieres saber más;

https://gymage.es/el-sueno-americano/

No cualquiera se vuelve LOCO, esas cosas hay que merecerlas.
🇪🇸