CrossfitMalaga

En el front squat nuestra prioridad es mantener los codos altos, para evitar que la espalda pierda su postura debido a la carga de la barra. Hoy el entreno ha tenido pausas abajo para controlar y corregir la técnica.

Sábado divertido de entrenamiento con dos amigos de . Bienvenidos y hasta la próxima.

Hoy celebramos el cumple de uno de nuestros veteranos ( en todos los sentidos) del box. Un placer Gabi que estés con nosotros un año más, te quiero siempre fuerte😉

Pues seguimos con los entrenamientos en feria y con visitas. Hoy nos han visitado Kim, Jorge y Santi. Aprovechamos para enseñar otros rincones del box que nos encantan.

Nos encanta nuestro nuevo parche. Gracias por el detalle tan bonito. En unos meses 10 años de nuestra apertura, por muchos años más. Por y para vosotros "Nuestra comunidad CrossFit Málaga.

Monsterball, Farmer Carry, Back squat... Un sábado en el patio de recreo

Pues otro añito más con ganas de recibirla!!!
Ya está puesta en nuestro árbol navideño junto con todos los deseos de toda nuestra comunidad. Mucho Crossfit y Mucha Salud.

Pedazo de foto y pedazo de familia crossfitera que tenemos. Nueve añitos bien bonitos y, por supuesto, a seguir dando mucho CrossFit.
GRACIAS 💪

Grandes, grandes, grandes!!!
🙌🙌🙌🙌🙌

Ahora es momento de unirnos y ayudar en aquello que podamos.
Aportaremos nuestro granito de ayuda para ayudar a tantas familias. Podréis aportar cualquier material de la lista.
Nosotros nos encargamos de hacer la recogida. Un millón de gracias.