Yosoyoga

La meditación es uno de los mayores artes de la vida, quizás el mayor arte.

Porque en la comprensión de la meditación reside el amor.

Y el amor no es producto de sistemas.

El amor no se cultiva con el pensamiento; tal vez el amor surge en el silencio absoluto.

Así, la meditación puede tener lugar mientras uno viaja en autobús o camina por un bosque lleno de luces y sombras.

La meditación no es algo aislado, es la comprensión de la totalidad de la vida, en la que cesa toda forma de fragmentación.

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Aprender también es apoyarse.
En una pared, por ejemplo, que nos ayude a descubrir nuevos caminos en el cuerpo.

Explorar también es parte de la práctica.

En las clases de YOSOYOGA no buscamos posturas perfectas.
Buscamos comprender, sentir y disfrutar el proceso.

G R A C I A S 🌟

Mañana martes 12/5 llega a YOSOYOGA un invitado muy especial:
Marius Nasr () 🧘‍♂️

Nos va a llevar por una clase de Vinyasa llena de flow, energía y diversión… prepárate para moverte, sudar y sonreír :)

¿List@ para vivirlo? ¡Reserva tu plaza desde nuestra App o mándanos un DM ! 🤍

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El próximo *martes 12/5- 19:45* tenemos una clase MUY especial en YOSOYOGA ✨

Nos visita el increíble *Marius Nasr ()* para guiarnos en una potente sesión de *Vinyasa Yoga* 🔥

Será una práctica intensa, dinámica y súper disfrutona… de esas que te dejan agotad@ y feliz al mismo tiempo 😅

Si te apetece salir de la rutina y vivir una experiencia diferente, ¡no te la pierdas!

Reservar tu plaza 🙏

A medida que creces, empiezas a entender que lo verdaderamente importante no se ve a simple vista.
No está en la imagen, ni en lo que aparentamos, ni en lo que mostramos al mundo.
Está dentro.
En cómo amas, en cómo cuidas, en lo que sostienes en silencio, en lo que eliges cuando nadie mira.
Ahí queda todo guardado.
Y desde ahí, también, todo puede florecer.

Ajustes, presencia, respiración, respeto, escucha....ser consciente de todo lo que implica la práctica....no solo el movimiento, no solo el asana... habitarte, reconocerte y hacer del asana, un espacio de meditación.
Así lo hacemos aquí 🤍