Pilates La Casarosa

⚠️ NOTICIA ⚠️

¿Estás embarazada? ¿Estás pensando en hacerlo? ¿Has dado a luz? 🤔 Si tu respuesta es SI a cualquiera de estas preguntas puedes informarte acerca del plan que podemos proponerte para que tengas la mejor preparación 😊

¡Es momento de pensar un poco más en la salud! 🤰🏻💪🏻🤱🏼

¿Todavía te quedan que pedir? Te lo ponemos sencillo con nuestra tarjeta. Un 🎁 original y saludable para poder usarlo en persona o telemático. 😊🎄 Puedes contactar con nosotros y nuestros Pajes Reales se encargarán de todo para que esté listo y sin esperar colas 😱

#2021

🎄Feliz Navidad y Felices Fiestas 🎉
Desde La Casarosa os queremos desear lo mejor, como siempre, en estas fechas. Para ello, os pedimos que sigamos siendo responsables 😷 para poder seguir disfrutando de nuestras actividades. Aprovechamos estas líneas para dar un abrazo virtual más especial a todas aquellas personas que nos habéis y estáis apoyando para que el proyecto se mantenga vivo, ¡sois la esencia de La Casarosa!😊.

Cuidadín con los excesos y no olvidéis que nuestras clases siguen activas tanto presencial como telemáticamente de lunes a jueves a excepción del miércoles 6 de enero.

🚨🚨 COMUNICADO OFICIAL 🚨🚨

Atendiendo las nuevas medidas sanitarias y realizando las pertinentes adaptaciones en nuestras actividades cubiertas, os dejamos el horario actual de . Os recordamos que la mayoría de estas clases tienen la opción telemática.

Aprovechamos para agradecerles a todas/os los que seguís confiando en nuestros servicios y nos seguís apoyando. 😊

🚨 ACTUALIZACIÓN HORARIOS 🚨

A partir del 28 de septiembre ampliamos horario. Los nuevos horarios de a sumar a los existentes son lunes y miércoles a las 9'30h y martes y jueves 10'30h. Seguimos buscando aumentar la tonificación de la musculatura estabilizadora porque ya sabéis: "no hay habilidad distal sin estabilidad proximal" 😊, además de mejorar la higiene postural y prevenir posibles lesiones/patologías. Recuerda que tenemos opción tanto presencial en grupos reducidos y opción telemática.
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🚨 ACTUALIZACIÓN HORARIOS🚨

A partir del 28 de septiembre ampliamos horarios. Las nuevas clases son 9'30h lunes y miércoles ➕ 19h lunes y miércoles ➕ 20h lunes y miércoles. Estas clases vienen a sumarse a las que comenzaron la temporada 😊. Seguimos apostando por seguridad e higiene para mejorar tu salud en grupos reducidos y/o con la opción telemática, ¿quieres comprobarlo? puedes probar una clase gratis. 🤸🏻‍♀️

🚨🚨 COMUNICADO OFICIAL 🚨 🚨

Os presentamos nuestro horario con el que comenzamos en septiembre. Todas las clases tienen la modalidad presencial y telemática para adaptarnos a tus preferencias, ¡no hay excusas para invertir en salud! 😊
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Iremos abriendo más grupo pero, ¿te animas con estos?
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🚨🚨 COMUNICADO OFICIAL 🚨🚨
Hasta aquí esta temporada atípica y diferente. Nos tomamos estas dos semanas de vacaciones para recargar las pilas y volver el 1 de septiembre con más energías si cabe. Queremos agradecer a todas aquellas personas que han seguido a nuestro lado (tanto presencial como telemáticamente) para seguir mejorando su salud. ¡Os esperamos de nuevo el 1 de septiembre! Disfrutar del 🌞 pero siempre con responsabilidad 😷.
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‼️ Actualización de nuestro horario‼️

Seguimos ampliando el horario de las distintas actividades:
Tanto clases presenciales como telemáticas, ➕ info MD.
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Recuerda, antes de ir a una terraza puedes 💪🏻😊
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Estamos muy ilusionados de volver a ver nuestras instalaciones abiertas para reunir a la familia de Pilates La Casarosa. En los próximos días subiremos nuestro protocolo de reapertura que ya tienen todos/as nuestros clientes.

¿qué servicios y horarios ofrecemos?
Retomamos todas nuestras actividades (pilates, funcional, baile, etc.) en los mismos horarios de siempre, aunque para una mejor organización lo mejor es que contactes con nosotros para confirmarlos, bien 📧 [email protected] 📲6805660007 o bien, por cualquiera de nuestras RRSS. Mantenemos las clases telemáticas y añadimos las presenciales para que puedas elegir la opción que más te guste.

¿hay diferencia de precio entre las clases telemáticas y presenciales?
No, una vez que las autoridades nos dan permiso para reabrir (realmente por responsabilidad hemos decidido hacerlo una semana más tarde) nuestro espacio vuelve tal y como lo dejamos con algunas modificaciones para atender las normas de seguridad e higiene.

Si no quiero incorporarme en estas fechas o quiero reservar plaza para la temporada que viene, ¿qué puedo hacer?
Desde siempre en nuestro centro os hemos ofrecido la posibilidad voluntaria de la cuota de mantenimiento mensual para mantener vuestras condiciones actuales. Si así lo queréis podéis abonarla 😊

A partir del 25 de mayo 🗓️....
Si ya estabas en la familia Pilates La Casarosa has debido recibir el protocolo, en caso contrario, por favor, puedes avisarnos y te lo enviamos; en caso de querer unirte a nuestro espacio, en pocos días lo podrás ver en RRSS. Destacamos varias cosas a tener en cuenta. Aunque no es obligatorio, por lo menos para el acceso a los diferentes espacios, recomendamos el uso de 😷. Las clases tendrán una ⏱️ de 50´ para adecuarnos a los protocolos de desinfección. Por último, las clases que estaban "pendientes" por el periodo que no se ha podido disfrutar por el decreto del Estado de Alarma, comienzan a contabilizar desde este día.

Cualquier duda que pueda surgir, os esperamos para resolverla.

Recordar que estamos inmersos en la campaña , por lo que antes de sentarnos en una terraza, ¿por qué no hacer un poco de deporte? 💪🏻

¡Que levante la mano quién quiera divertirse haciendo ejercicio! 🙋🏻‍♀️ Seguimos con nuestras clases telemáticas, en concreto, con una forma divertida y aeróbica de perder grasa, bailando distintos estilos desde casa. ¿Te animas? 🕺🏻💪🏻
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Acabamos de terminar la clase de para trabajar la pérdida de grasa y tonificación general del cuerpo mediante circuito dinámico de ejercicios. Actualizamos el horario para adaptarnos a los horarios laborales. ¡Ya no hay excusas para comenzar el día de forma sana y activa! 💪🏻
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