2Muchpadel

♀️Tras la polémica en el campeonato de España ♀️Analizamos 📶 y comparamos la situación del padel masculino y femenino en 🌍 World Pádel Tour 🌍

➡️ Que opinas de la gran desigualdad existente entre chicos y chicas ❓

➡️ Deberían alzar la voz en World Pádel Tour al igual que en el campeonato de España ❓

✅ Nos interesa tu opinión ‼️

🎾 Características de la pelota de pádel 🎾

Hola padelero‼️Aquí te dejamos las características que debe tener ese elemento tan perseguido dentro de una pista de pádel ... La pelota .

↔️ Diámetro - el diámetro de la bola deberá estar comprendido entre 6'35 y 6'77 cm.

↕️ Rebote - la pelota deberá tener un rebote comprendido entre 135 y 145 cm al dejarla caer sobre una superficie dura desde una altura de 2'54 metros.

⭕presión - La presión de la pelota estará entre los 4'6 y 5'2 kg por centímetro cuadrado.

⚖️ Peso - el peso de la pelota de pádel estará comprendido entre 56 y 59,4 gramos .

¿Conoces los efectos de golpeo en el padel y qué suponen para tu rival? Te lo contamos ⬇️.

🎾 Golpe con efecto liftado: Este efecto imprime mucha velocidad en la bola, lo que, a veces, puede perjudicarnos ya que el bote de la bola será alto, más aún si rebota en alguna de las paredes, facilitando el contraataque. Utiliza este efecto para “sacarla X3” en los remates o traerla a tu campo.

🎾 Golpe plano o sin efecto: El bote de la bola en el suelo y paredes es bastante previsible, por lo que no implica demasiada dificultad para el rival.
Utiliza el golpe plano para sorprender a tus rivales en voleas más cómodas y remates rápidos. La bola rebotará con rapidez hacia delante dificultando que tus rivales puedan llegar a ella.

🎾 Golpe con efecto cortado: Cuando la bola bote en el suelo, saldrá muy poco y caerá hacia el suelo y, por tanto, será difícil de devolver para tu rival. Normalmente se dice que la bola “muere”. Utiliza este efecto cuando te encuentres voleando y en situación de ataque para dificultar la defensa a tus rivales y conseguir que devuelvan una bola más franca que terminar con un remate.

❗Cuidado con la zona de transición❗

ℹ️ Aquí os dejamos varios consejos para que dejes de perder puntos por no gestionar bien tu juego en esta zona.

1️⃣ Como su nombre indica es una zona de transición ... No permanezcas mucho tiempo ahí plantado, las bolas caerán a tus pies y perderás muchos puntos.

2️⃣ Golpea y muévete, evidentemente muchas bolas se jugarán en la zona de transición ... Golpea y dependiendo del resultado de tu golpe decide si pasar al ataque o a la defensa.

3️⃣ En niveles más avanzados la zona de transición se usa con más normalidad, si las bandejas de tu rival te generan problemas en el fondo de pista, puedes aprovechar esta zona para bloquear esa bandeja y evitar que llegue al rebote en pared, acortarás los tiempos a tu rival y podrás avanzar al ataque .

📩 Comparte estos típs con ese compañero que siempre se duerme en esta zona !!

¿Sabes cómo colocarte en la pista?

~ Zona defensiva - nuestros rivales se encuentran cerca de la red y presionan con sus voleas. Ten paciencia, espera una bola fácil de controlar e intenta mandar a tus rivales al fondo de la pista con un buen globo o utiliza "la chiquita" para contraatacar.

~ Zona de transición - tus golpes tendrán un mayor poder ofensivo pero, como su nombre indica es una zona de paso, no permanezcas mucho en esta zona o las bolas volarán hacia tus pies y se te complicará el punto.

~ Zona de ataque - ahora tienes el control del punto. Presiona a tus rivales y espera esa bola fácil que te permita finalizar el punto. Calcula bien tu distancia con la red y recuerda que cuanto más te pegues a ella menos tiempo tardará la bola en llegar a ti por lo que tu tiempo de reacción será menor.

⚠️ Si quieres completar esta información, ↪️ PINCHA SOBRE EL ENLACE de nuestra bio.

🔸¿Conoces las características de las palas duras y blandas? 🔸

~ Te contamos algunas características esenciales de los tipos de pala en función de su dureza.

~ Entre otras, la densidad de la goma con la que está fabricada la pala es determinante.

~ La elección de la pala y su dureza es algo muy personal y, dependerá tanto de las características de cada jugador como de las sensaciones que busque en la pista.

~ Por estos motivos, las palas no se pueden clasificar como mejores o peores en función de su dureza.

Y tú, ¿qué tipo de pala prefieres? ¡Cuéntanoslo! 🔽

🔴FORMAS DE LAS PALAS DE PADEL🔴.

↪️.Elegir una pala puede suponer una tarea complicada...

🌐En el enlace en la bio, hablamos de todo ello y mucho más .🌐

🥎redondas, de lágrima y de diamante.

🎾Cada una nos ofrecerá unas determinadas características... Mayor punto dulce, un tipo de balance etc. Todo esto sin tener en cuenta el tipo de materiales del que puede estar fabricada.

▶️Muchos datos a tener en cuenta a la hora de elegir una pala.

🗣️.Y tú, en que basas tu decisión a la hora de comprarte una pala ❓❓

ℹ️ CONOCE LAS EMPUÑADURAS DEL PADEL ℹ️

⏬Conoce los 3 tipos de empuñadura básicos que existen en el pádel. Hay más variantes pero básicamente los más utilizados son

👇👇👇estos 3 tipos: 👇👇👇.

🥎 1 ESTE DE REVÉS : se utiliza para el golpe plano de revés, para el remate X3 ( conseguirás darle el efecto liftado que la bola necesita para saltar al tocar la pared ), y para defender bolas de derecha que nos vengan muy bajas.

🥎 2- CONTINENTAL : Además de ser la más usada su principal característica es que destaca por su polivalencia ya que permite ejecutar cualquier golpe con comodidad y con cualquier efecto.

🥎3 - ESTE DE DERECHA : Se usa para el remate plano de derecha, te ayudará para conseguir un golpeo más plano a la bola en las voleas y los remates.

🎾 Y vosotros ? Cambiáis la empuñadura para los distintos golpeos que se presentan en el partido? .

💥Cuéntanos tu experiencia con las empuñaduras !!💪🏼💪🏼