22/02/2026
Está bien estar mal.
Inés Cadena
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Terapeuta. Te guío hacia dentro. Women +40. Psicoterapia. Yoga. Mov RioAbierto. Salud: Superpatch+Neumi
06/02/2026
A veces necesitamos permiso para parar, escucharnos y priorizarnos.
En Muerde la Manzana exploramos cómo hacerlo desde la respiración, meditación, el autocuidado…
Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte de verdad, este es tu espacio para aprender a morder tu propia 🍎.
17/01/2026
10/01/2026
No se trata de hacer más.
Se trata de elegirte mejor.
De esto va 2026 priorizarte, cuidarte y quererte un poco más.
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