No siempre puedes controlar lo que pasa fuera.
Sí puedes decidir aparecer por ti.
Nos vemos en F45. Reserva tu clase de prueba. 🔥
F45 Training Barrio Salamanca
TEAM TRAINING. LIFE CHANGING. F45 Training es una comunidad internacional de fitness especializada e
Hay entrenamientos que terminan cuando suena el último timer… y otros que terminan bailando. 💙
Gracias a todos los que formáis parte de esta comunidad por hacer que cada clase tenga una energía especial.
Aquí se viene a entrenar, a superarse y también a disfrutar del camino. ⚡️
No ha sido solo un Running Club ❤️
Gracias a nuestro coach Carlos Candela | Fitness & Running Coach | ASICS Frontrunner 🇪🇸 por acompañarnos durante toda esta temporada y enseñarnos que cada zancada cuenta. Gracias también a Eugenio, Diego y Alex por estar motivándonos a dar lo mejor!!
Y, por supuesto, gracias a todos los miembros que habéis estado ahí semana tras semana. A los más fieles, a los que os sumasteis por primera vez y a quienes hicisteis de cada entrenamiento una experiencia única. Vosotros sois los que hacéis que esta comunidad sea tan especial. 💙
Esto no es un adiós, es un hasta la próxima temporada. ¡Nos vemos en el siguiente run! 🏃
Este ha sido uno de esos meses que nos recuerdan por qué hacemos lo que hacemos. ❤️
No solo celebramos números, celebramos personas, constancia y una comunidad que no deja de crecer.
✨ Más de 500 check-ins este mes.
🩵 Porque en F45 también celebramos los grandes momentos de la vida.
🏃♀️ Nuestro Running Club sigue sumando kilómetros.
🔥 Una clase especial de HYROX llena de energía.
📈 Nuevos PBs, primeras dominadas, primeras flexiones y muchos objetivos cumplidos.
✅ Members que entrenan con constancia semana tras semana.
Y, sobre todo, una comunidad que se apoya, se motiva y hace que cada clase sea diferente.
Gracias por formar parte de F45 Barrio Salamanca. Lo mejor del verano… todavía está por venir. ❤️
🏆 ¡Tenemos ganadora del F45 Challenge! 🏆
Después de 45 días de entrenamiento, compromiso y superación, ha llegado el momento de celebrar todo el esfuerzo realizado.
Queremos dar la enhorabuena a Pilar, la ganadora de esta edición del F45 Challenge. Tu constancia, dedicación y actitud han sido un auténtico ejemplo. Estamos muy orgullosos de tu evolución y de todo lo que has conseguido durante estas seis semanas. 💙
Además, queremos agradecer a Clínica Bruselas Clínica de medicina y cirugía estética su colaboración un Challenge más y por hacer posible el premio de 250 € en tratamientos para nuestra ganadora. ¡Gracias por seguir apostando por la salud y el bienestar de nuestra comunidad!
Los resultados de los InBody reflejan una gran evolución, pero el mayor logro ha sido todo lo que no se puede medir: los hábitos adquiridos, la confianza ganada y el compromiso demostrado durante estos 45 días.
Gracias a todos los que habéis formado parte de este Challenge. Cada entrenamiento ha sumado, cada gota de esfuerzo ha merecido la pena y estamos deseando ver hasta donde podéis llegar en el próximo reto.
¡Enhorabuena Pilar! Este logro es más que merecido.♥️
¿Trabajas por el Barrio de Salamanca? ¿Estudias por la zona? O simplemente… ¿pasas aquí gran parte de tu día?
Entonces, ¿por qué seguir dejando el entrenamiento para “cuando tengas tiempo”?
En F45 Barrio Salamanca lo tienes mucho más fácil de lo que imaginas.
Estamos en 📍 Calle de Lagasca, 120, en pleno Barrio de Salamanca, a un paso de María de Molina, Diego de León, Serrano y Velázquez. Una ubicación pensada para que entrenar encaje con tu rutina, no para que la rompa.
Empiezas el día entrenando antes de entrar a la oficina. Aprovechas la pausa del mediodía. O vienes al salir del trabajo para desconectar de verdad.
En solo 45 minutos entrenas con un coach que está pendiente de ti, compartes energía con una comunidad que tira de ti y te marchas con la sensación de haber hecho algo por ti.
Sin perder horas en el gimnasio.
Sin esperar a que llegue el lunes.
Sin excusas.
Porque cuando el entrenamiento está a cinco minutos de tu rutina, lo difícil ya no es venir… es dejar de hacerlo.
📍 Calle de Lagasca, 120 · Barrio de Salamanca, Madrid.
¿Te animas a probar una clase?
23/06/2026
Meet Our Team ❤️💙
From early mornings to PBs and everything in between:
☀️ Eugenio
🏃 Carlos
🔥 Diego
✨ Alex
⭐️ Raquel
The people behind the energy, the coaching and the community. Different personalities, same mission: helping you become your best. 🚀
Nunca confíen en sus coaches… eso es lo que siempre dicen. 😅
En F45 Barrio Salamanca solemos darles sorpresas muy especiales para nuestra comunidad después de algunas clases: máx burpees en 1 min, 1:30 min de abdomen, ejercicios al ritmo de la música… ¡y alguna que otra “alegría” más! 💪🔥😝
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Localización
Categoría
Dirección
Calle De Lagasca, 120
Madrid
28006
Horario de Apertura
| Lunes | 06:00 - 18:00 |
| Martes | 06:00 - 18:00 |
| Miércoles | 06:00 - 18:00 |
| Jueves | 06:00 - 18:00 |
| Viernes | 06:00 - 18:00 |
| Sábado | 06:00 - 18:00 |