24/09/2023
Hoy es el día mundial del perro adoptado🐶🐶.
Ellos mis perretes, dos años de aventuras, de aprendizaje, de enseñanza, y de momentos únicos que solo ellos te pueden dar.
Sólo íbamos a coger a Odín pero fue ver a Shiva y no poder resistirnos de que se viniera con nosotros, para darles una buena vida, y mucho, mucho amor.
El amor nos lo dan ellos, increíble ese amor incondicional, la vida que dan y el trabajo también😅.
Me han dado vida, sus paseos momento más importante de su día, nos han hecho tener vida activa y en movimiento.
Muchas trastadas, y muchas risas de verles disfrutar juntos.
Cada día es impredecible 😁.
Adopta, muchos perros tiene amor para dar, y dar vida y alegrías.
▶️ Si adoptas que sea para toda su vida.
🐶🐶
25/10/2022
Te regalo está reflexión:
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O te amargas o te vuelves mejor.
¡Es así de simple!
O tomas los dones que se te han dado y te permites convertirte en una mejor persona, o les permites que te hagan pedazos.
▶️ La elección no pertenece al destino, esta elección te pertenece a TI. ◀️
Da igual lo que estés pasando, no busques entender ¿porque?, Busca el ¿para que?, te está pasando todo esto, que aprendizaje hay detrás...
📝Hay una frase de BUDA que me gusta mucho y la aplico a todas las batallas que me toca librar, dice asi;
"El DOLOR es inevitable, el SUFRIMIENTO es opcional".
El dolor es inevitable sentirlo, porque las situaciones nos decepcionan, nos quitan la ilusión, nos machaca por dentro, porque no entendemos que hay que aprender de esas situaciones.
Sufrir o no, solo depende de ti, si, si de ti, la PAZ está en tu interior no fuera de ti 👆.
✨¿Conocías esta frase?
✨¿Entiendes lo que quiere decir?
✨¿Compartes conmigo esta reflexión?
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CUÉNTAME o etiqueta a quien necesite leer esto y así entre tod@s nos leemos y apoyamos.
06/10/2022
🍁 Día 279 de 365🕉️
¡A por ti voy Otoño🍂!
El otoño es una estación que se suele asociar a la melancolía, a la MADUREZ, a la quietud y a la reflexión.
Empiezo Otoño arrancando fuerte con mi proyecto, con ganas, con fuerza, con ilusión y con miedo, con todo eso allá voy Otoño💪.
Os dejo este trocito del poema de Pablo Neruda escrito al Otoño🥀.
"Te recuerdo como
eras en el último otoño.
Eras la boina gris
y el corazón en calma.
En tus ojos peleaban
las llamas del crepúsculo.
Y las hojas caían
en el agua de tu alma".
🍁¿Y a ti, te gusta el Otoño?
🍁Cuéntame cositas sobre tus otoños...😊
🙌
🍀
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🙌
🍀
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18/09/2022
🙌Empecemos la semana agradeciendo ✨
La gratitud es una de las herramientas más poderosas que he conocido.
Una investigación reciente determinó lo siguiente:
Que en el momento en el que sientes gratitud, tu sanación comienza.
El momento en el que te sientes valioso y abundante, comienzas a generar riqueza.
El momento en el que te empoderas,
comienzas a moverte hacia tu éxito.
El momento en el que te amas a ti mismo y a la vida, comienzas a crear lo mismo.
🤔Lo que nunca se me había ocurrido pensar es que la QUEJA es la AUSENCIA de GRATITUD✨
🌟¿Y tú, eres agradecid@?
🌟¿Cómo te sientes cuando agradeces?
👏Cuéntame ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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🌈
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🍀
13/09/2022
Hoy os quiero presentar a mis perretes😍.
¡Mi amigo Odín y mi amiga Shiva!
Llegaron a mi vida hace un año, y la han alborotado.
Son una fuente de amor, cariño, y de agradecimiento.
Han hecho que cambie mi estilo de vida, saliendo a caminar, hacer rutas, madrugar, y me hacen tener una vida en movimiento.
Me proporcionan una sensación de bienestar emocional, me ayudan a disminuir el estrés, a través del amor incondicional que me dan.
He aprendido a educarlos, a tener paciencia, porque como cachorros os podéis imaginar la cantidad de anécdotas que os puedo contar😁.
🐶¿Y tú, tienes mascotas?
🐶Cuéntame, ¿que te aportan?
✨
🐶
🍀
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🐶
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07/09/2022
🌹Día 250 de 365 🕉️
¡Hace unos días inauguramos mes! Septiembre... ¿a ti qué te evoca?
Para mí septiembre siempre ha venido con una mezcla de nostalgia (por el verano que ya casi pasó) e ilusión.
Nostalgia por recordar nuestr@s viajes, por eso quiero compartir con vosotr@s, el momento cuando hicimos el Saludo al Sol,( surya namaskar), en una duna del desierto de en el Sáhara.
Fue una pasada ver el amanecer y luego agradeciéndole, hicimos las asanas.
El sol ☀️simboliza la luz y el conocimiento.
Se entiende como una danza o ritual para abrirse a esta fuente de vida y bienestar.
Es por eso que, si sufres de estrés postvacacional o ansiedad por la vuelta al cole, te propongo esta práctica.
Quiero dar las gracias a por hacer la práctica conmigo y a Maryam Asecas Ypunto por captar el momento 🙌.
🍀¿Te gustaría aprender más sobre yoga?
🍀¿O ya lo prácticas ?
¡Que tengáis un maravilloso inicio de curso!✨
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26/08/2022
"Si un fotógrafo no puede cambiar una escena, cambia su ángulo y su lente para poder capturar lo mejor de esa escena.
De la misma forma, cuando no puedas cambiar una situación en tu vida, cambia tu perspectiva para sacar lo mejor de esa situación.
¡¡¡🅣🅡🅐🅣🅐 🅓🅔 🅢🅔🅡 🅤🅝 🅕🅘🅛🅣🅡🅞, 🅝🅞 🅤🅝🅐 🅔🅢🅟🅞🅝🅙🅐!!!
MARRAKECH 🇲🇦 2022
Un viaje increíble, hemos vivido experiencias más allá de nuestras expectativas, inimaginable y sobre todo inolvidable.
Cambia el ángulo, abre tu mente y mira desde otra perspectiva, no sabes lo que te estás perdiendo.
Increíble país, increíble su gente, increíble la vida aquí, increíble lo que hemos vivido mis queridas amigas, gracias, gracias, gracias siempre❤️
Maryam Asecas Ypunto
🧕🏽¿Conoces alguna zona de Marruecos?
🧕🏼¿Que piensas de Marruecos?
🧕🏻 Cuéntame, ¿te gustaría ir?
¡𝗙𝗲𝗹í𝘇 𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮!
🇲🇦
🧕🏼
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🇲🇦
🧕🏻
🇲🇦
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18/09/2022
13/09/2022
07/09/2022
26/08/2022