11/04/2022
Entrena con cabeza y aplica estos tips si quieres mejorar tu potencia en la pegada.
Déjame tus dudas en comentarios o envíame un MD 📩
Enseñamos Boxeo y MMA con una metodología propia que te hace dar todo en cada entrenamiento a la vez que te pones en forma.
11/04/2022
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11/02/2022
Revienta tu explosividad en Boxeo con esta rutina. 🔥🔥
Pruébala y me cuentas 😉
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Aprovecha las navidades 🎅🏻 y las comilonas para darle un chute de recuperación a todas las células de tu cuerpo! 🏋️♀️ para ello es fundamental comer suficiente proteína, 🥛 aquí tienes algunas de las mejores opciones cuando buscamos consumir la cantidad adecuada de proteína (2gr por kg de peso) 💥
Hace un par de semanas estuvimos trabajando ésta serie, os la dejamos por aqui para que os veais y podais seguir repasandola! no la olvides por que caerá en seguro en próximas clases!
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