Chema Uriarte - Readaptador Fibromialgia y DOLOR Crónico

🪫CONECTA para DES-CONECTAR🔋

Tod@s nos enfrentamos diariamente a situaciones estresantes. Nuestro cuerpo, entendido como un SISTEMA que está en constante interacción con su ENTORNO, desarrolla capacidades para poder afrontar estas situaciones, como el ESTRÉS, produciendo un aumento del CORTISOL, y esto aunque no lo creáis, es BUENO. Es SUPERVIVENCIA (probad a huir de un león hambriento que corre a por vosotr@s sin sentir estrés ni elevar vuestro cortisol).

El problema viene, cuando nos exponemos a demasiados entornos estresantes (como la etapa del confinamiento durante la pandemia), que provocan que estas ADAPTACIONES sean constantes, y esto acaba provocando una “sobrecarga” de nuestro sistema, que llega por saturarse, y es entonces cuando aparece el DOLOR…

Por ello, si no puedes cambiar ese entorno, es MUY IMPORTANTE encontrar “vías de escape” a este estado de LUCHA/HUIDA constante, que nos lleven a un estado de DESCANSO/RECUPERACIÓN para darle la oportunidad a nuestro sistema de descansar, y no saturarse (no provocar dolor). Busca ese ALGO, que te haga CONECTAR más contigo mism@ y te guíe por este camino.

Yo hace un año y medio encontré esa vía de escape en los BAILES LATINOS, y como buen predicador, me aplico mi propio ejemplo, y este finde me he “escapado” a un Congreso de bachata con mis profesores (quienes veis todos mis post, ya sabéis quienes son).

CONECTA➡️🕺 para DES-CONECTAR➡️🔋😁

🔴DIRECTO: ¿QUÉ ES LA EDUCACIÓN EN DOLOR?🔴

Aquí tenéis mi primer DIRECTO. Siempre digo que me enrrollo más que una persiana…pero el video de hoy merecía la pena, y además venía con una SORPRESA FINAL (en serio, no estaba planeado) y es que una de mis nuevas alumnas del programa “FÉNIX” para tratar a personas con DOLOR CRÓNICO/FIBROMIALGIA ha entrado al directo para contar tu caso, cuando justo hoy nos hemos conocido y ha reservado su plaza🤩

Espero que os guste tanto como me ha gustado a mi esta experiencia…nos vemos prontoooooooo🫡

KNOW PAIN, NO PAIN🧠

CHEMA URIARTE | 𝘌𝘯𝘵𝘳𝘦𝘯𝘢𝘥𝘰𝘳/𝘍𝘪𝘴𝘪𝘰 𝘖𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 (@chemauriarte.readapta) • Instagram photos and videos 1,795 Followers, 512 Following, 51 Posts - See Instagram photos and videos from CHEMA URIARTE | 𝘌𝘯𝘵𝘳𝘦𝘯𝘢𝘥𝘰𝘳/𝘍𝘪𝘴𝘪𝘰 𝘖𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 (.readapta)

❓¿QUÉ ES LA "EDUCACIÓN EN DOLOR"❓

Muchas veces me preguntan sobre QUÉ ES la "EDUCACIÓN EN DOLOR" de la que siempre hablo en mis publicaciones, y creo que esta publicación te va a resultar de muchísima ayuda😊

Un resumen sería entender que el DOLOR es una INTERPRETACIÓN por parte de nuestro SISTEMA de ALARMA, que está en nuestro CEREBRO y que depende, en gran parte, de las CREENCIAS que tenemos sobre qué es el dolor🤔

El PROBLEMA, es que en determinadas CULTURAS, nos hemos "pasado de listos" durante muchos años y sin tener tecnología suficiente para poder estudiar el cerebro, hemos tratado de darle explicación a cosas que NO PODÍAMOS EXPLICAR aún. Por fortuna la ciencia avanza, y hoy día no podemos explicar aún al 100% cómo funciona el cerebro, pero si podemos explicar LOS ERRORES QUE HEMOS COMETIDO Y SEGUIMOS COMETIENDO al TRATAR el dolor, especialmente el CRÓNICO🤦🏻‍♂️

Es aquí donde surge la "EDUCACIÓN EN DOLOR" como terapia REVOLUCIONARIA y que está cambiando la vida de miles y miles de personas, incluida la mía (yo fui paciente 0 de dolor crónico, y fue lo que me sacó del pozo sin fondo) y la de la mayoría de mis pacientes. Su objetivo es precisamente CAMBIAR nuestras CREENCIAS y ayudar a nuestro sistema de alarma, a no sentirse AMENAZADO constantemente, que es lo que ocurre en situaciones de dolor crónico, como la FIBROMIALGIA😔

¿Habías oído hablar de ella? Si no es así...🚨🚨TE INVITO ESTA NOCHE A LAS 22:00 a mi DIRECTO🚨🚨en el que os contaré un poquito sobre esta terapia, CÓMO LA USO y cuáles son los RESULTADOS que suelo encontrarme. Y de paso, podré RESPONDER A VUESTRAS PREGUNTAS. No te preocupes si no puedes asistir en directo, porque quedará guardada...aún así mi recomendación...¡NO FALTÉIS!😁

📢Recuerda que las plazas para mi programa FÉNIX, en el que precisamente desarrollo minuciosamente esta terapia, ya están ABIERTAS. Si tú también estás
interesado/a en conseguir REDUCIR TU DOLOR gracias a la ayuda de, entre otros, la Educación en dolor, escríbeme un mensaje privado con la palabra “FÉNIX ” y yo mismo te informaré de todo🦅🔥

🗂️GUÍA GRATIS de Clasificación EJERCICIOS FUNCIONALES🗂️

¿Tienes FIBROMIALGIA/Dolor crónico y no sabes muy bien cuáles son los ejercicios que deberías realizar si empezaras a entrenar?🤔 Pues he creado una CLASIFICACIÓN muy sencillita de entender en la que podrás aprender a diferenciar los diferentes tipos de ejercicios funcionales que existen y su función, que te va a ayudar a resolver esta duda.

Es una guía que incluyo cuando entras el primer día a mi PROGRAMA "FÉNIX", pero en esta ocasión, te quiero dar acceso a ella totalmente GRATIS🤯 Para ello, simplemente deja un comentario en esta publicación con la palabra "GUÍA" y me pondré en contacto contigo para facilitártela🤗

🚨ATENCIÓN SI TIENES FIBROMIALGIA/DOLOR CRÓNICO🚨

¿Te gustaría REDUCIR tus niveles de DOLOR? Si la respuesta es sí, sigue leyendo🤓…El próximo 22 DE ENERO comenzará una nueva edición de mi programa "FÉNIX" el cual te va a ayudar a REDUCIR TU DOLOR, así como a MEJORAR tu SUEÑO, ESTADO EMOCIONAL Y ENERGÍA FÍSICA, evitando MÁS PASTILLAS, INYECCIONES o visitas a la CLÍNICA DEL DOLOR...😖

En este programa, totalmente ONLINE desde CASA 🏡, trabajarás durante 10 semanas de forma directa conmigo para lograr "ACOSTUMBRARTE A VIVIR SIN DOLOR"🤩, y mejorando tu CALIDAD DE VIDA. Es un programa muy cuidado en el que llevo trabajando los últimos 3 meses y en el que solo voy a
ofrecer 10 plazas para dar la máxima calidad y atención a todos los inscritos.
En este programa, tendrás ACCESO a:
- "EDUCACIÓN EN DOLOR", pilar fundamental del programa🧠.
- EJERCICIO FÍSICO bien pautado por un profesional🏋🏻.
- RECOMENDACIONES nutricionales, de gestión emocional y de sueño😴.
- COMUNIDAD con el resto de alumn@s del programa para compartir LOGROS, dudas, sugerencias🤜💥🤛...

Si quieres ser una de las 10 primeras personas en probarlo, solo tienes que enviarme un MENSAJE DIRECTO con la palabra “FÉNIX” y me pondré en contacto contigo enseguida😁

🤝FIBROMIALGIA Y DOLOR…¿SIEMPRE DE LA MANO?🤝

Cuando me preguntan si la FIBROMIALGIA tiene SOLUCIÓN, mi respuesta siempre es la misma, y siempre es así de clara🙌

Si empiezas por MODIFICAR TUS CREENCIAS🔄, la mayoría de ellas INFUNDADAS por los profesionales de la salud que no conocen el NUEVO PARADIGMA DEL DOLOR, puedes conseguir:
-1️⃣ ENTENDER lo que te está ocurriendo, y eso te ayudará a TOMAR LAS RIENDAS de tu recuperación EMPODERÁNDOTE💪
-2️⃣ EXPERIMENTAR una DISMINUCIÓN del DOLOR progresiva en base al CONOCIMIENTO que empiezas a INSERTAR en tu “PROCESADOR” de INFORMACIÓN➡️🧠

Y, además, esto contribuye también a mejorar los otros PROBLEMAS normalmente asociados, como la FALTA DE SUEÑO, ENERGÍA FÍSICA y SALUD EMOCIONAL✅.
¿Y cómo puedes lograr todo esto?
- EDUCACIÓN EN DOLOR, la más importante sin duda👨🏻‍🏫
- EJERCICIO FÍSICO pautado por un profesional especializado en DOLOR🏋🏻
- Otras herramientas, como la meditación, nutrición, baile social💃…

📢Por ello, ESTOY BUSCANDO a 10 PERSONAS que quieran REDUCIR SU DOLOR, mejorando a su vez la ENERGÍA FÍSICA, CALIDAD DE SUEÑO Y ESTADO EMOCIONAL, sin pastillas, inyecciones ni tratamientos con costes desorbitados, trabajando desde casa, a su ritmo y con un asesoramiento profesional diario🤝para formar parte de mi NUEVO PROGRAMA “FÉNIX”🦅🔥 con el que vas a conseguir RESURGIR DE TUS CENIZAS🫡

Si quieres ser una de las primeras personas en conseguirlo, solo tienes que enviarme un MENSAJE PRIVADO📩 con la palabra “FÉNIX” y yo te explicaré como puedo ayudarte🤗