konstantinos_kladis

🌌 Cadillac & Reformer LvL 2 Advanced 🌬

🔞 Αν θέλεις να φτάσεις το Pilates σου στο επόμενο επίπεδο... να μάθεις σωστά και με την κατάλληλη προοοδευτικοτητα και μεθοδολογία τις πιο δύσκολες και δυναμικές ασκήσεις τη Μεθόδου ... είτε είσαι αθλούμενος είτε Pilates Instructor... 🔝🔥
🆘️ Αυτό είναι το κατάλληλο τμήμα για σένα‼️

📚🎓 Μετά από σχεδόν 2 δεκαετίες διδακτικής και απειρα ταξίδια στο εξωτερικό νομίζω ότι έχουμε φτιάξει μια βιβλο/ σπίτι γνώσης και υψηλού επιπέδου με το πιο ζωντανό παράδειγμα τους μαθητές μας 🙏

Θα με βρείτε στο στα Advance Τμήματα καθε:

🔹️ Δευτέρα & Τετάρτη 19:00
🔹️ Τρίτη 19.00
🔹️ Τετάρτη 17.00 & 19.00
🔹️ Παρασκευή 18.00 & 19.00
🔹️ Σάββατα & Πρωινά: PERSONAL TRAINING 🔥

Πολλά μπράβο στις μαθήτριες αμαζόνες μου:


.cheilaki

Ο προπονητής σας,
Κωνσταντίνος

__________________________________________________________

I don't own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

🌌 Personal Pilates Training 🌬

Always a pleasure training my best athletes...

📢 Θες να πας στο επόμενο επίπεδο στον εξοπλισμό της μεθόδου Pilates και να μάθεις τις πιο δυναμικές ασκήσεις... είσαι μονο ένα ατομικό μάθημα μακριά... ⚠️

✅️Want to improve your skills 📈❓️

🔒 Book your spot NOW‼️

Place 2 be
MasterTrainer:

___________________________________________________

#

I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

♌️🎩🎧🎼🎶📈🎛🎙🎚🔋







_______________________________________

I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

☣️ A Gift For Myself ⚔️ New Gear 🛡
Getting ready to step in again with 💀✒️
Home & Gym Workouts

Recovering almost Done ✅️ 📈




I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

My art 🎨
"The Luck "

by


I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

Αγαπημένες στιγμές ενός δασκάλου.... 🫠
..πόσο περήφανος για αυτή την ομάδα? 🙏🙌

__________________________________________

📋 💡 Μεθοδολογία Διδασκαλίας 📈
Καμια φορα όταν διδάσκω, σπάω τη κάθε κίνηση σε μικρά κομμάτια πριν τη βάλω στην οποιαδήποτε ροή - Flow της κίνησης και πιστέψετε με ... λειτουργεί παααααρα πολύ καλά σαν μέθοδος σταθεροποιησης και ισομετρικης ενδυνάμωσης 🔥

✅️ Η σωστή τεχνική, η ασφάλεια και ο σεβασμός στο σώμα του κάθε ανθρώπου είναι ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ.

🛡️ Κάθε μαθητής είναι ξεχωριστός, γι’ αυτό και κάθε προσέγγιση είναι μοναδική.

⚔️ Δίνουμε το 100% μας σε κάθε μάθημα, γιατί θέλουμε να γίνεσαι καλύτερος –

🫂 Εδώ, μαθαίνουμε να σεβόμαστε το σώμα, να ακούμε τις ανάγκες του και να χτίζουμε κίνηση με ποιότητα και ουσία.
Κάθε σώμα, κάθε άνθρωπος, κάθε κίνηση… είναι μοναδικά.

Αυτό είναι το ELEMENTS.

🤍💜

________________________________________________________

MovementIsArt PersonalApproach PilatesGreece AthensPilates ΣωστήΤεχνική Σεβασμός Εξέλιξη WellnessJourney ElementsFamily

________________________________

I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

☣️ Biological Weapon ☣️

My AR - Heanel CR 2.23 💀
🛡 ⚔️ ☦️

_____________________________________________

El Chicano 🇨🇺 🇲🇽 🇺🇸 🌹

"Till the end 💀"




Artist:

___________________________________

I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only

March 1st 2 Weeks...
Travel Ready & Trainings

🛡 Protector ⚔️
______________________________________________________

⛩️ Gym Owner
💪 Personal Trainer
☣️ Biological Weapon
🧘‍♂️ Pilates Instructor

_____________________________________________

Find me in

______________________________

My Sundays 🛡⚔️☀️

I dont train to be an athlete....
I Train to maintain the F@ Weapon ...MYSELF


Just Practice ...

Thank you .0 for the advices & patience
⛩️ Place 2 be
Join ‼️

H σκοποβολή ( Part 6)
♟️♣️♠️🎲💀🛡⚔️

__________________________________

I dont own the music and I dont have the copyrights This is just for entertainment purposes only