Black rocket box

🔥 Se suma a la familia Black Rocket Box 🔥
Con 8 años de trayectoria, Jonathan Higuera.
Aporta a nuestro box una combinación sólida de excelencia técnica y una auténtica vocación por la enseñanza. Su enfoque va más allá del entrenamiento: busca perfeccionar cada movimiento y formar atletas con una mentalidad fuerte y disciplinada.
Su metodología se distingue por la exigencia, la atención al detalle y la motivación constante, impulsando a cada alumno a superar sus propios límites día a día.
En Black Rocket Box estamos orgullosos de contar con él como parte de nuestro equipo.
¡Nos vemos en el WOD! 💪🚀

EL ANTES Y EL DESPUÉS!!! Hoy Black Rocket Box cumple 4 años.
Cuatro años desde que abrimos las puertas por primera vez y comenzamos a construir algo que, con el tiempo, se convirtió en mucho más que un box.
Aquí no solo venimos a entrenar.
Aquí venimos a desconectar del ruido, a dejar los problemas afuera,
a recordarnos que somos capaces de mucho más de lo que creemos.
Cada persona que cruza esta puerta trae su historia, sus miedos, sus ganas…
y poco a poco, entre repeticiones, risas y aliento, todos terminamos formando una familia.
En estos 4 años hemos visto esfuerzo, superación y muchas sonrisas de orgullo.
Hemos celebrado logros grandes y pequeños, acompañado procesos,
y aprendido que la verdadera fuerza no solo está en los músculos,
sino en la comunidad que se levanta contigo cuando sientes que no puedes más.
Black Rocket Box es eso:
un refugio, una casa, un espacio donde te sientes a salvo,
donde desconectas, te vacías y a la vez te llenas de energía y vida.
Gracias a cada uno que ha estado desde el principio,
a los que se han sumado en el camino,
y a los que aún no saben que este lugar también puede ser su hogar.
💥 Cuatro años de entrenamiento, de crecimiento, de familia.
Y lo mejor… es que esto recién empieza. 🚀

💥 NUEVO COACH EN EL BOX 💥
¡Le damos la bienvenida a Jorge Garcia Herranz, competidor de calistenia y nuevo coach en Black Rocket Box🏋️‍♂️🤸‍♂️
Con experiencia en entrenamiento funcional y calistenia de alto nivel
Jorge no solo entrena... ¡compite! 🥇
Su enfoque combina fuerza, técnica y control corporal como pocas disciplinas lo hacen.
🔥 ¿Qué trae al box?
✔️ Progresiones inteligentes para todos los niveles
✔️ Dominio del peso corporal y mejora de la movilidad
✔️ Métodos de entrenamiento inspirados en la competición
✔️ Motivación, disciplina y pasión por el rendimiento
📍Prepárate para aprender desde lo más básico hasta los movimientos más avanzados: muscle-ups, handstands, planchas, y más.
💬 “No se trata solo de levantar peso, se trata de controlar tu cuerpo como una máquina.”
👇 Dale la bienvenida en los comentarios y ven a entrenar con él.
¡El nivel en el box acaba de subir! 🚀.

Lo más importante para nosotros, es que la gente vea .rocket.box como un sitio seguro, en el que poder ser ellos mismos, desconectar del mundo real, en el que poder divertirse,progresar, aprender. Black Rocket no es un lugar, es un hogar. Por eso, queremos agradecer a cada miembro de esta familia, su compromiso, dedicación,apoyo,cariño.
❤️❤️❤️❤️

Pedazo de entreno de reyes se han marcado nuestro chic@s!!! Imposible que se despierten cuando lleguen🤣🤣🤣

🏋️‍♀️

Por otro gran año. A por el 2025!!💪🏻💪🏻💪🏻

🏋️‍♀️

Que grandes nuestras 4 gladiadoras reventando el partner Wod de los sábados!!!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Por fin!!! Competición en Black Rocket Box para celebrar su tercer aniversario.
CATEGORÍAS:
RX (avanzado)
INTERMEDIO
LITTLE ROCKET (principiante)
A partir de mañana, os podéis apuntar en recepción. Importante leer bien los estándares. La competición se hará en tríos.
Esperamos que llenéis de nombres las listas.
A reventar la competición!!!💪🏻💪🏻💪🏻