San Bao

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Hay momentos en los que el cuerpo te pide parar.No para desconectar de la vida, sino para volver a escucharte con más cl...
24/06/2026

Hay momentos en los que el cuerpo te pide parar.

No para desconectar de la vida, sino para volver a escucharte con más claridad.

Ya está abierto el plazo de inscripción para Despertando la Vitalidad Interior · Edición 4, el retiro de Tai Chi y Chi Kung que realizaremos en Miraflores de la Sierra, Madrid.

Durante un fin de semana trabajaremos la calma, la respiración, la energía y el movimiento consciente a través de prácticas guiadas de Tai Chi, Chi Kung y meditación.

Es una propuesta pensada para cualquier persona que quiera regalarse unos días de pausa, práctica y conexión en plena naturaleza.
No es necesario tener experiencia previa.

📍 Miraflores de la Sierra, Madrid
📅 18, 19 y 20 de julio
🌿 Tai Chi · Chi Kung · Meditación · Naturaleza
🙏 Plazas limitadas

Si quieres recibir el programa completo y la información para reservar tu plaza, puedes escribirme por privado.

Alfonso Bonilla
Profesor de Tai Chi y Chi Kung
Escuela San Bao

🎉 GALA DE ARTES MARCIALES CHINAS 🎉Este domingo 25 de mayo celebramos nuestra exhibición de fin de curso.📍 Lugar: Sala de...
24/05/2025

🎉 GALA DE ARTES MARCIALES CHINAS 🎉
Este domingo 25 de mayo celebramos nuestra exhibición de fin de curso.
📍 Lugar: Sala de Cine Covibar
Avda Covibar, 8, Rivas Vaciamadrid
🕧 Hora: 12:30h

Participarán los alumnos de Kung Fu, Taichi y Chi Kung del Club Covibar y la Escuela San Bao.
¡Familiares y amigos están invitados! Será una bonita celebración de todo lo aprendido este año 🥋🌟

¡Os esperamos con mucha ilusión!

"✨¡"Juntos, cultivando cuerpo y mente en armonía”!✨ Nuestra escuela San Bao vivió una experiencia inolvidable en el XX E...
20/09/2024

"✨¡"Juntos, cultivando cuerpo y mente en armonía”!✨ Nuestra escuela San Bao vivió una experiencia inolvidable en el XX Encuentro de Taichichuan y Chi Kung de Madrid. Compartimos conocimientos, conectamos con otros apasionados de las artes marciales chinas y demostramos los beneficios del Chi Kung Terapéutico. ¡Agradecemos a todos los participantes y organizadores por hacer posible este encuentro! ”

🙏🏻¡Gracias a todos los participantes de este increíble retiro de Tai Chi Chi Kung! Ha sido una experiencia verdaderament...
18/07/2023

🙏🏻¡Gracias a todos los participantes de este increíble retiro de Tai Chi Chi Kung! Ha sido una experiencia verdaderamente enriquecedora, llena de energía positiva y conexión.
Durante estos días, hemos compartido momentos inolvidables practicando juntos en medio de la naturaleza, rodeados del inspirador paisaje de , que con cada amanecer y puesta de sol nos ha recordado que somos parte de un todo más grande. ✨🌍
El retiro "Despertando nuestra vitalidad interior" nos ha permitido sintonizar con la energía universal que nos rodea a la vez que hemos profundizado en nuestras prácticas y comprendido mejor el . 🥋🧘🏻‍♀️
Desde San Bao queremos extender nuestro agradecimiento en especial a la congregación de religiosas del por acogernos en su casa de ejercicios espirituales y hacer que este retiro haya sido posible en un enclave de silencio, recogimiento y reflexión 🔝
Volvemos del retiro llenos de gratitud y una renovada pasión por el Tai Chi Chi Kung.
Que las enseñanzas y la experiencia compartida en este retiro continúen guiándonos hacia un mayor bienestar físico y emocional ☯️
¡Gracias nuevamente por ser parte de esta experiencia inolvidable! 🙇🏻‍♂️

Este fin de semana la escuela San Bao de Rivas participó en el 18 encuentro de Taichichuan de Madrid celebrado en el par...
25/09/2022

Este fin de semana la escuela San Bao de Rivas participó en el 18 encuentro de Taichichuan de Madrid celebrado en el parque del Retiro. Fue un fin de semana inolvidable donde compartimos grandes momentos de fraternidad entre todos los amantes de las artes marciales chinas que allí nos reunimos para compartir , practicar y seguir manteniendo vivo el legado de las enseñanzas de este arte.

Agradecemos a Luis Soldevila, a Teresa Menchén Escuela de Taichi y Qigong y a todo su equipo por magnífica acogida y organización del encuentro.

Por último, os animamos a seguir estudiando, practicando y dando a conocer esta filosofía y estilo de vida. ¡Nos vemos pronto!

❌ XVIII ENCUENTRO DE TAICHICHUAN DE MADRID ❌🗓 17 de Septiembre!. ☯Taller de Taichi Lohan☯. 🕣 11:00 a 12:30 📌18 de Septie...
16/09/2022

❌ XVIII ENCUENTRO DE TAICHICHUAN DE MADRID ❌
🗓 17 de Septiembre!. ☯Taller de Taichi Lohan☯. 🕣 11:00 a 12:30
📌18 de Septiembre. 🐉🤛Exhibición de la Escuela San Bao🐉🤛 🕣 17:00

⛩Parque del Retiro de Madrid. (Junto a la Rosaleda) .

❗❗Ven y participa en nuestros talleres ❗❗

📩 Solicita más información: [email protected]
💻 www.alfonsobonilla.es

















❌ SAN BAO COLABORA. FIESTAS DEL BARRIO DE LA LUNA ❌🗓 16 de Septiembre!. ☯Taller de Taichi ☯. 🕣 18:00 📌17 de Septiembre. ...
13/09/2022

❌ SAN BAO COLABORA. FIESTAS DEL BARRIO DE LA LUNA ❌
🗓 16 de Septiembre!. ☯Taller de Taichi ☯. 🕣 18:00
📌17 de Septiembre. 🐼Taller de Kung Fu Infantil🐼 🕣 17:00
📝17 de Septiembre. 🐉🤛Taller de Kung Fu Adultos🐉🤛 🕐 18:00
⛩Parque de Savia Joven (Rivas-Vaciamadrid).🤛

👥Dirigidas a todos los niveles tanto en infantil como en adultos 👥
❗❗Ven y participa en nuestros talleres ❗❗

📩 Solicita más información: [email protected]
💻 www.alfonsobonilla.es













❌ CLASE DE PRUEBA GRATUITA! ❌🗓  ¡Comenzamos las clases en Septiembre!. Nueva Temporada.☯⛩🤛 Kung Fu Choy Lee Fut. Centra ...
04/09/2022

❌ CLASE DE PRUEBA GRATUITA! ❌
🗓 ¡Comenzamos las clases en Septiembre!. Nueva Temporada.
☯⛩🤛 Kung Fu Choy Lee Fut. Centra tu mente, enfoca tu mirada en el objetivo y descarga la energía que llevas dentro!🤛⛩☯.
En San Bao contamos con clases grupales, privadas y en modo online 🖥.
👥Dirigidas a todos los niveles tanto en infantil como en adultos 👥
❗❗Las PLAZAS son LIMITADAS ❗❗
📩 Solicita más información: [email protected]
💻 www.alfonsobonilla.es
📍Nos encontrarás en el Gimnasio Sicor Gym en la Calle Marqués de Mondéjar 16 Posterior cerca del metro Manuel Becerra y Ventas en Madrid, 28028 y también en el Gimnasio Covibar en la avenida de Covibar 8, 28523, Rivas Vaciamadrid (Madrid).bonillaperez










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❌ CLASE DE PRUEBA GRATUITA! ❌🗓  ¡Comenzamos las clases en Septiembre!. Nueva Temporada.🎋☯ Taichi & Chi Kung. Dos sistema...
28/08/2022

❌ CLASE DE PRUEBA GRATUITA! ❌

🗓 ¡Comenzamos las clases en Septiembre!. Nueva Temporada.

🎋☯ Taichi & Chi Kung. Dos sistemas internos con un mismo objetivo: calmar la mente, tomar conciencia, relajar el cuerpo☯🎋.

En San Bao contamos con clases grupales, privadas y en modo online 🖥.

👥Dirigidas a todos los niveles👥

❗❗Las PLAZAS son LIMITADAS ❗❗

📩 Solicita más información: [email protected]
💻 www.alfonsobonilla.es

📍Nos encontrarás en el Club Centro de Aikido en la Calle Ronda del Parque de Bellavista 2, Local 4, 28529 y también en el Gimnasio Covibar en la avenida de Covibar 8, 28523, Rivas Vaciamadrid (Madrid).
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