¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:15 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 13:00

Qlab Crossfit

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Centro de entrenamiento y Crossfit en Leganés.

15/10/2026

WOD 3 - THE GATE 🤜🏼

¿Thrusters & pull ups? ¡la combinación matadora!

¿Quien esta listo para darlo todo este sábado? Al liooo

15/10/2026

Llegamos con el WOD 2 🤟🏼 TORQUE ENGINE

10’ Cap
3 rondas por tiempo

Full distancia en este WOD donde todo estará muy reñido 🤜🏼 ¿quien será el ganador?

¡QUE GANAS DE VEROS EN LA PISTA!

15/10/2026

Llegamos con el WOD 2 🤟🏼 TORQUE ENGINE

10’ Cap
3 rondas por tiempo

¡Full distancias! Nuestros atletas dándolo todo para llegar lo más lejos posible 🤜🏼 ¿quien será el ganador?

¡QUE GANAS DE VEROS EN PISTA!

13/10/2026

WOD 1 - ACCUMULATED LOAD

¡El primer WOD ya está aquí!
¿Cuántas reps puedes hacer sin morir en el intento?

Que empiece el showwww

👉🏼 ¡Mañana tendréis el siguiente!

11/10/2026

‘Cuando esté en forma, empezaré CrossFit’

¿Y si no necesitas esperar a ese momento? 🤜🏼

No tienes que llegar sabiendo hacer pull-ups, levantando grandes pesos o ¡aguantando cualquier WOD!

En QLab adaptamos los ejercicios a tu nivel, nuestros coaches te acompañan y tú marcas tu ritmo. Aquí vienes a aprender, mejorar y progresar desde donde estás 💪🏼

No necesitas estar preparado para empezar. Empiezas para ir preparándote 🤟🏼

¿Llevas tiempo pensando en probar CrossFit? Este puede ser tu momento.

👉🏼 Escríbenos y ¡te contamos cómo empezar en QLab!

05/10/2026

‘Cuando esté en forma, empezaré CrossFit’

Pero… ¿y si precisamente empiezas para ponerte en forma?

En QLab no tienes que llegar haciendo pull-ups, levantando grandes pesos ni ¡siguiendo el ritmo de los demás!

👉🏼 Adaptamos los ejercicios a tu nivel.
👉🏼 Tú marcas tu ritmo.
👉🏼 Nuestros coaches te acompañan durante el proceso.

No tienes que estar en forma para empezar.
Empiezas, ¡y poco a poco te pones en forma! 💪🏼

Tu punto de partida no tiene que ser tu límite.
¿A qué esperas para unirte a nuestro equipo?

01/10/2026

Tu próximo reto también puede estar en el tatami.

El jiu-jitsu ya forma parte de Q-LAB. Una nueva actividad para aprender técnica, trabajar el control y descubrir otra forma de entrenar en equipo.

En stories os presentamos al grupo de las 12:00. ¡Así hemos terminado la clase!

Estamos en Leganés, muy cerca de Getafe.

¿Te llama la atención? Escríbenos «JIU-JITSU» por privado y te contamos los horarios y cómo empezar.

29/09/2026

Estamos de vuelta con las SESIONES ABIERTAS de RITFIT 💪🏼

¡No te lo pierdas!
👉🏼 Este domingo 4 de octubre
👉🏼 De 11 a 12

¿Estas list@ para darlo todo? Nuestra coach Paula Navarro | Entrenadora personal te lo hará pasar en grande (sufriendo mucho también 🤭)

¿Te vemos este domingo? ¡Apúntate en recepción!

22/09/2026

ATENCIÓN ATLETAS 👊🏼 ¡Ya está aquí QLab Games 2026!

El 17 de octubre tenemos COMPETICIÓN en CrossFit Qlab 🏋️‍♀️ ¡Y un montón de sorpresas que no te puedes perder!

👉🏼 En formato parejas (H/H, F/F y H/F)
👉🏼 Scaled y RX ¡para que nadie se quede fuera!

¡Y después lo celebraremos como se merece!

Ya puedes ir buscando a tu compi de batalla… porque lo que se viene va a ser ÉPICO 🤙🏼 ¿Te lo vas a perder?

👉🏼 ¡Corre a apuntarte en el formulario de nuestra bio!

17/09/2026

Hay muchas formas de hacer un burpee 🤜🏼
Y, sinceramente, ¡dicen bastante de ti!

¿Eres misil, zen, superviviente, perfeccionista…?

👇🏼 Etiqueta a esa persona cuyo burpee reconoces ¡a kilómetros!

Dirección

Calle Ramón Y Cajal 8
Madrid
28914

Horario de apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:15
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 13:00

Teléfono

+34646651696

Página web

https://crossfitqlab.com/inscripcion-qlab/

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