16/07/2013
¿Quieres salir a la montaña de forma autónoma pero te gustaría contar con la supervisión de un profesional a tu lado que te aporte la seguridad que necesitas? Apúntate a nuestras actividades tuteladas en montañismo y escalada. Consolidarás los conceptos técnicos de seguridad que necesitas y encontrarás la confianza y motivación para llevar a buen fin tu actividad. Infórmate en la página web http://bit.ly/14BM3ZI
o poniéndote en contacto con nuestra Escuela Madrileña de Alta Montaña (EMAM) en [email protected]
09/07/2013
http://www.youtube.com/watch?v=869AFpv0H1Y
BARRANCO DE SOMOSIERRA - MI CAMARA Y YO
Barranco de Somosierra con telemadrid, Mi camara y yo. Television en Directo en un barranco
09/07/2013
http://www.youtube.com/watch?v=52roC9oi5RM
Tarde de escalada en el centro de Madrid
¡Qué mejor manera de disfrutar del deporte en pleno corazón de la capital! En Madrid existen varios rocódromos donde los amantes de la escalada (y amigos) pu...
08/07/2013
Desde Sport Mountain Madrid os recomendamos esta guía con 34 excursiones fáciles para disfrutar con los niños en los Pirineos. La montaña y los niños forman desde hace años un binomio muy especial.
Víctor Riverola » Pirineos con niños. Montañas familiares
Blog's de desnivel.com
08/07/2013
kataverno.com
FOTOS GRAN TRAIL PEÑALARA 2013
03/07/2013
http://desnivel.com/excursionismo/la-tradicional-marcha-aurrulaque-por-guadarrama-se-celebrara-el-6-
El sábado 6 de julio partirá de las Dehesas de Cercedilla la ya tradicional Marcha Aurrulaque, una "excursión" didáctica en la que participan todo tipo de personas con una cosa en común: un cariño casi fanático a la Sierra de Guadarrama. Este año, la cita tiene un algo especial, ya que se celebra po...
03/07/2013
Esta bebida puede reportarnos más beneficios de los que tal vez sepamos. Pero, por supuesto, ingiriendo cantidades moderadas.
La cerveza previene lesiones miocárdicas
La cerveza, esa bebida amarillenta con sabor amargo elaborada de los granos de cebada. Siempre hemos oído que su consumo moderado puede aportarnos beneficios para nuestra salud.Queremos demostrar qué hay de cierto en esa afirmación y hasta qué punto puede llegar a...
01/07/2013
La Federación Madrileña de Montañismo desde su Vocalía de Medio Natural demanda una mejora radical y urgente del nuevo Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama por considerar que en la última versión de la Ley existen deficiencias inaceptables, como son la ausencia del montañismo como actividad tradicional; y la carencia de medios en un parque que está previsto reúna al mayor número de visitantes de toda España; entre otros. Asimismo la Federación insta a la inmediata realización de un adecuado Plan Rector de Uso y Gestión; y exige a la Comunidad de Madrid y a la Junta de Castilla y León la incorporación de representantes de las federaciones de montaña en el futuro Patronato o Junta Rectora del Parque Nacional. http://bit.ly/11MbMQb
01/07/2013
Pedro Bianco reina en el Gran Trail Peñalara
El corredor italo-argentino completó una carrera de menos a más y fue recuperando posiciones hasta coger el liderazgo cerca de La Granja. Luis Alonso se convierte en el primer corredor en ganar las tres distancias tras ganar en los 60 kilómetros.
01/07/2013
Corredores si os vais de vacaciones apuntad este día en vuestra agenda: 1 de agosto apertura de inscripciones para federados al Cross de las Dehesas, prueba puntuable para la Copa Comunidad de Madrid de Carreras por Montaña 2013. Los no federados podréis hacer la inscripción desde el día 9 de agosto. http://bit.ly/14vlzZI
25/06/2013
Ya están abiertas las inscripciones a los cursos de escalada deportiva del programa 'Verano Joven' que organizamos en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid. Si tienes entre 15 y 30 años apúntate y aprende a escalar por 10 €. http://bit.ly/11JSVC0