Martachis Fit

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Un espacio en el que doy rienda suelta a mi creatividad y mis hobbies: la cocina saludable, restaurantes en Madrid y planazos al aire libre

Recetas saludables, planes en Madrid, restaurantes de todo tipo y ¡mucho más!

Photos from Martachis Fit's post 03/11/2022

🤍Bizcocho de vainilla 🌼

Como me habéis pedido, aquí está la receta🥰🤍

INGREDIENTES por cada ración (puedes añadir más de cada ingrediente para tener más raciones😘)
🤍200gr de clara de huevos
🤍40gr de harina de avena tamizada
🤍Esencia de vainilla
🤍Media cucharadita de levadura
🤍Stevia al gusto

ELABORACIÓN:

Precalentamos el horno a 180° ♨️

Batimos bien toooodos los ingredientes y lo metemos al horno en un molde engrasado con unas gotitas de aceite de oliva🎂

Dejamos que se haga en el horno arriba y abajo a 180° durante 30-40 minutos y ¡Listo! 🥰🌼🤍

¿Más fácil no puede ser no? 😍

Donuts de calabaza 03/11/2022

🍩Si te gustan los donuts y adoras la calabaza ¡¡tengo una receta para ti!!

Donuts de calabaza Donuts de calabaza saludables perfectos como receta de otoño

Tarta de queso 03/11/2022

Por aquí... Aparece una de las mejores tartas de la historia 🍰

La cheesecake!! La cociné algo menos saludable peeero, si la quieres hacer más sana, te dejo las alternativas en el texto!

Tarta de queso Tarta de queso o cheesecake con opciones saludables para deleitar a tus invitados

Tarta de zanahoria 26/10/2022

🥕Aunque sé que aún aparento 18 añitos... ¡Este pasado lunes cumplí 31! 🥳

Dejo por aquí la receta de la que hice y que Alberto y yo tanto disfrutamos 🥰

Tarta de zanahoria Tarta de zanahoria sin azúcar, muy saludable y sin horno

Restaurante asturiano 25/10/2022

Este sábado fuimos a Casa Ormaza Restaurante para celebrar un precumpleaños 🎂

¡Nos encantó la experiencia! Te lo cuento todo en mi última publicación

Restaurante asturiano Restaurante Asturiano en Madrid

Principales errores en una dieta keto - Martachis Fit 28/02/2021

¿Alguna vez os habéis planteado por qué no funciona vuestra dieta baja en carbohidratos?

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