Muay Thai El Rayo

Lesiones más comunes en BJJ y MMA: cómo prevenirlas y recuperarte sin perder el ritmo.

Lesiones más comunes en BJJ y MMA Descubre las lesiones más comunes en BJJ y MMA, cómo prevenirlas y recuperarte más rápido: tape para dedos, rodilleras, foam roller y más

De paseo por Shibuya y te encuentras con estos dos fieras y 🤯

Chimaev venció a Dricus du Plessis y se convierte en campeón de peso medio de la UFC.

UFC 319: Chimaev venció a Du Plessis y es campeón de UFC Khamzat Chimaev venció a Dricus du Plessis en UFC 319 con dominio absoluto de wrestling y se coronó campeón de peso medio.

Com essa lenda do tatame, o mestre Ossss 👊

Elegir las guantillas adecuadas para entrenar es crucial para cualquier peleador, ya seas principiante o avanzado.

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Nos vemos dentro. OSS!!

Sí, lo sé… esta cuenta ha estado bastante parada los últimos años. Ya no imparto clases de Muay Thai de forma profesional, pero sigo entrenando siempre que puedo con amigos, porque esto nunca se deja del todo.

Y mientras, el viaje continúa… ahora metido de lleno en el Jiu-Jitsu brasileño, aquí en Abu Dhabi. Les dejo una foto de mi graduación a cinturón azul del año pasado.

Nos vemos por aquí.
Oss!! 🥋💥

Si eres un apasionado de las artes marciales mixtas, este artículo para saber elegir guantillas de es para ti. 🥊

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