Bikram Yoga Madrid Río

El calor ha venido fuerte y pronto este año. Ahora es el momento de practicar Bikram yoga, para acostumbrarte y prepararte antes de la llegada del tórrido verano. Tu cuerpo y tu mente lo agradecerán, soportarás mejor el calor, sudarás menos en la calle y hasta podrás dormir. ¡Atrévete y compruébalo!

Empieza la última semana del mes de mayo y seguimos empezando retos para llegar al verano en plena forma. ¡Elige el tuyo! Ya sabes que practicar Bikram yoga es la mejor operación bikini…

Esta mañana han coincidido en clase nuestras dos maratonianas: Raisa y Hely. Han corrido 5 maratones cada una y hace casi un mes corrieron uno diferente las dos a la vez. Mientras Raisa corría el de Londres, Hely corría el de Madrid. Las dos alaban las virtudes del Bikram yoga en su entrenamiento, tanto antes de las carreras para su preparación, como después para la recuperación. Si tú también corres, ven a practicar. Y si no, también.

Esta semana nos visita Annabelle Reyes, profesora certificada en el Teacher Training de primavera 2012 en Los Ángeles. El viernes 22 a las 17:00 horas dará clase por segunda vez en nuestro estudio. ¡No te la pierdas!

Mañana empezamos una nueva semana y nos abrimos en canal. Queremos que tú también lo hagas, que aceptes el reto de practicar con más frecuencia para disfrutar más de los beneficios del Bikram yoga. Y para que llegues al verano en tu mejor forma, queda solo un mes y esta es la mejor operación bikini. Si vienes más conocerás a todos nuestros profes: aparte de Carlos, Laura da clase el miércoles por la tarde y Luismi el jueves por la tarde. Además, este viernes por la tarde viene invitada Annabelle, que dará clase por segunda vez en nuestro estudio. ¡No te la pierdas!

Recuerda que la próxima semana comenzamos nuestro reto para ponernos en forma de cara al verano. Se trata de la mejor operación bikini: 30 clases de Bikram yoga en 30 días. Sabemos que es difícil sacar tiempo para conseguirlo, pero te invitamos a que hagas el esfuerzo de lograr tu propio reto: practicar con más frecuencia que hasta ahora. El reto es personal y los beneficios son para ti. ¡Anímate y prueba!

Empezamos otra semana que termina con puente corto o fin de semana largo. El viernes 15, San Isidro, no tenemos clases. Sí tenemos clase el sábado y el domingo, como siempre a las 12:00. ¡Reserva ya tu plaza para todas las clases de la semana!