Sane Pilates

⚾Y nuestro material estrella, pelota de globos hecha por nosotras. La usamos para desactivar puntos dolorosos y para mandar ejercicios para casa y dar al paciente herramientas para mantenerse sin dolor. Te paso el link de nuetro video de You Tube donde te explicamos cómo se hacen las pelotas de globos. Úsalas y nos cuentas.
https://www.youtube.com/shorts/18Fs6AcoV94

📢¡¡ATENCIÓN!! Super promo!!! Tanto si ya vienes a nuestras clases semiprivadas, como si quieres empezar a cuidarte este verano, esta promoción te interesa. Además, viene con sesión de fisio en nuestro centro y tratamiento facial en el centro CARE ME. Llámanos, son plazas limitadas por orden de adquisición.

🥎Hoy le toca a la pelota de tenis. Con una pelota de tenis, podemos aliviar dolores en la pelvis, tendinitis del tendón de Aquiles o incluso, dolor de cabeza. 🙂 Prueba el ejercicio que te describirmos para la planta del pie y nota la diferencia entre antes y después.

✌️Pues sí, con un churro de piscina en SANE FISIO Y PILATES, hacemos maravillas.... Ayudamos a relajar la fascitis plantar, la lumbalgia o el dolor cervical como el ejercicio que te describimos aqui. 😉Ánimate y pruébalo

💪Estás preparad@ para saber qué meteriales utilizamos en el estudio, además de los propios de Pilates... Pues hoy empieza la nueva sección para explicarte cómo trabajamos y qué materiales cotidianos usamos. Te iremos dando ejercicios para que tu cuerpo se sienta mejor. No dejes de seguirnos ningun martes. Te esperamos.🙂

NO SABES QUE REGALARLE A TU MADRE..... Nosotras te ofrecemos el mejor regalo, una clase de pilates. La puede dar ella sola, o podeís hacerla junt@s . ¿Te apuntas?