Club El Rayo: Boxeo, MMA y Muay-thai

Club El Rayo: Boxeo, MMA y Muay-thai Zona de aparcamiento blanca y de fácil estacionamiento.

28/09/2026

🥊 ¿Cómo se encadenan las diferentes fases del MMA?

José de la Cavada, profesor de MMA en Boxeo El Rayo Vallecas, nos enseña una combinación completa:

🥊 Golpeo
🤼 Agarre y derribo
👊 Ground & Pound
🔒 Finalización en el suelo

Porque en MMA no basta con saber golpear: hay que saber conectar el golpeo, la lucha y el suelo.

📍 Boxeo El Rayo · Vallecas

🔥 ¿Quieres aprender MMA?
Ven a entrenar con nosotros.

Vallecas MMATraining ArtesMarciales

17/09/2026

🥊 APRENDE EL CHECK HOOK PASO A PASO

¿Sabes cómo salir de la línea de ataque mientras conectas un crochet? 🔥

En este tutorial, Pedro Gil Junior te enseña paso a paso cómo ejecutar el Check Hook, un movimiento muy útil para golpear, pivotar y salir del ataque de tu rival.

👊 Practícalo primero despacio desde casa, entiende bien el movimiento de pies y después llévalo al s**o, las manoplas y el sparring.

Guarda este vídeo para practicarlo y compártelo con tu compañero de entrenamiento. ⚡

🥊 Boxeo El Rayo — desde 1999 enseñando boxeo.

15/09/2026

🥊 Fernando Martínez, nuevo profe de Muay Thai en Vallecas.

Un gran peleador, apasionado del Muay Thai y, sobre todo, de la enseñanza.

Ahora quiere compartir todo lo que ha aprendido dentro del ring, transmitir su experiencia a los alumnos y seguir creciendo desde otra perspectiva.

🔥 Mucho que enseñar. Mucho por aprender.

Esta temporada, además, ampliamos nuestras clases de Muay Thai:

👦 Infantil
⚡ Nuevas clases específicas de Juvenil
🥊 Adultos

Desde iniciación hasta competición. Hay un sitio para ti.

📍 Boxeo El Rayo · Vallecas
📲 Reserva tu clase de prueba.

🇬🇭🥊 ¿CREES QUE SERÍA UNA BUENA IDEA CREAR UN VOLUNTARIADO DE BOXEO EN GHANA?Imagina poder viajar a Ghana durante 1, 2 o ...
08/09/2026

🇬🇭🥊 ¿CREES QUE SERÍA UNA BUENA IDEA CREAR UN VOLUNTARIADO DE BOXEO EN GHANA?

Imagina poder viajar a Ghana durante 1, 2 o 3 semanas para conocer de cerca el proyecto deportivo y educativo de Boxeo El Rayo y la ONG Ascende.

Una experiencia en la que podrías:

🥊 Practicar y compartir boxeo con los jóvenes del proyecto.
🤝 Colaborar y aportar tus conocimientos y experiencia.
🌍 Conocer Ghana, su cultura y su increíble gente.
❤️ Vivir desde dentro un proyecto deportivo, social y educativo.

Estamos valorando la posibilidad de poner en marcha este programa y queremos conocer vuestra opinión.

👇 ¿Te gustaría vivir una experiencia así?

Déjanos en los comentarios tus preguntas, ideas o sugerencias. Nos interesa saber qué te gustaría encontrar en un voluntariado de este tipo.

🇬🇧 DO YOU THINK CREATING A BOXING VOLUNTEER PROGRAM IN GHANA IS A GOOD IDEA?

Imagine travelling to Ghana for 1, 2 or 3 weeks and experiencing the sports and educational project developed by Boxeo El Rayo and the NGO Ascende.

An experience where you could:

🥊 Train and share boxing with the young athletes in the project.
🤝 Contribute your knowledge, experience and time.
🌍 Discover Ghana, its culture and its amazing people.
❤️ Experience a sports, social and educational project from the inside.

We’re considering launching this volunteer program and we’d love to hear your thoughts.

👇 Would you be interested in an experience like this?

Leave your questions, ideas or suggestions in the comments. We’d love to know what you would expect from a boxing volunteer experience in Ghana.

07/09/2026

Años de ring, experiencia y muchas historias que contar. 🥊

Hoy conocemos un poco más a Giorgi, nuestro georgiano favorito, uno de los grandes nombres del Gimnasio El Rayo. 👊

Si te entrenó alguna vez, cuéntanos tu experiencia transformadora 😝🫶🏻🔥🥊.

Participación en la velada de La Roca Team de nuestro equipo de jóvenes peleadores ganando 3/4 combates. Dos de ellos an...
06/09/2026

Participación en la velada de La Roca Team de nuestro equipo de jóvenes peleadores ganando 3/4 combates. Dos de ellos antes del límite ( Kevin y Samuel) , Aaron ganó por decisión dividida y por último Carla hizo un combate muy valiente pero no pudo llevarse la victoria, aunque la experiencia de subir al ring cuenta y estamos convencidos que en el próximo combate arrasará!🥊🔥

Todos los sábados disfrutando del entrenamiento para competidores del Campeón Mundial  - Gabriel Campillo
05/09/2026

Todos los sábados disfrutando del entrenamiento para competidores del Campeón Mundial - Gabriel Campillo

04/09/2026

Bonito de ver y difícil de repetir 🔥🔪💪🏻

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Calle Payaso Fofo 1
Madrid
28018

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